如何让情绪变成方法?

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孩子进入初中,正值青春期,对很多事情会格外的敏感,情绪是基本的外在表现,如何帮助孩子转化情绪,增强孩子处理事情的能力,是对孩子特别关键的成长帮助。

昨晚正在和女儿一起晚餐,女儿突然看着我说道,妈妈,不好了,今天我值日,我忘记了,放学直接回家了,这可怎么办啊?我怎么会这样呢?啊啊啊,怎么办?怎么办?女儿一边说着一边焦急的看着我。

我把餐椅挪近女儿,搂着她的肩膀,温柔淡定,面带微笑地看着女儿,说道,别着急,慢慢和妈妈说,忘记了值日会怎么样?女儿这时也平静了很多,说道,自己不负责任,无法向老师和同学交代,自己没法面对这样的事情。我又问道,那我们现在怎么做会解决你的问题呢?女儿沉默了片刻,妈妈我想要这样,下周的值日我再多跟一天,把我忘记的一天补回来。我很惊喜地看着女儿,说道,好办法,继续问道,那老师和同学怎么去解释?需要我帮你发个微信给老师说明一下吗?女儿想了想,说道,妈妈需要你帮我给老师发一条微信解释一下,明天到校我会和值日组里的同学解释一下。

于是我根据女儿的口述,给老师编辑并发送了微信,班主任很快回复,可以的。女儿开心地笑了,说道,妈妈和你在一起让我学会了很多,你总是教会我周全地想问题和处理问题,妈妈有你真好,说完女儿安心地继续吃晚饭。

青春期的孩子,经常会遇到很多让自己内心不安的事情,如果不能及时得到处理和解决,会对孩子的身心造成很大的影响,所以在青春期家长及时的关爱与帮助,对孩子的健康成长至关重要。

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