-今天早上起床了，時間剛剛好的去到guard house c也剛剛到接我，這時間我還到了車上帶來貝里熊，摘了紅響尾蛇薑花，果然有藝術性用時間的感覺呢！
-今天上課比昨天感覺好多了，可能因為有帶貝里去抱著，會照顧自己的感受真好呢！
-今天上課上到紊亂型依附，是我比重第二高的部分。要是早一年的我做這個測驗，我會覺得很糟糕絕望吧，老師說是最難搞的類型啊！可是現在我很確定，我的學習方向是可以跨越這一塊的呢！我真的穩定了很多，成長了好多喔！
-今天陰錯陽差的換了位置，結果發現可能也許是我唯一一個換位置哈哈，導致hl的老公要移動到後面。我有發現自己在那個位置似乎比較不會輕鬆，昨天坐我旁邊的cp也說，她今天感覺比較舒服。嗯，果然身體會自己找個更舒服的地方吧，讚嘆我的身體的智慧喔，我的身體最棒了呀！
-下課了，結果十一月去台灣身體療癒的培訓的聽說額滿了，cl說“不用考慮了滿人了”我當時一種不舒服的感覺，覺得她hard sell的方法我不喜歡被這樣說，不過後來聽說真的是這樣。是為了明天諮商準備的素材嗎？有蠻多的情緒的呢！可以察覺自己的情緒我很棒呢！
-今天上課鼻子有點塞，到現在也還是覺得塞住的。身體果然是最佳的心靈反應器呢！真是最厲害的，可以在這架構一陪伴我的最佳拍檔喔！
-剛剛下課了和hl的老公聊了一個小時，我的陪談資格是比很多人厲害的呢！知道自己可以做的事情，在心裡是清楚自己的能力的，我進步了很多呢也越來越靠近自己了。
-老師上課想選單身的發言時候，第一次我躲起來了，哈哈，那是以前不太敢做的事情，哈哈哈。我有比以前生動了吧！你好呢！親愛的佳麗！
-我有很清楚察覺到自己昨天在午餐時候，很擔心沒有人來陪我一起坐，彷彿赤裸裸被發現原來我沒有朋友。我也很清楚知道自己腦裡的內心戲。我的覺知裡很厲害喔！
--寫到這裡哭了起來也吐了一些。抱自己一下，又吐了一次。嗯，我可以讓自己這麼做，還記得抱自己，這些都太棒了。親愛的佳麗，謝謝妳，我愛妳！
