1 周总结会迟到，但从不缺席，写周记以来这是第一次迟到了一周的小结。

2 7月，雨过天晴，河南的洪水退去了，新一轮的疫情有席卷了很多省市，刚退去的洪水的郑州雪上加霜，愿一切早日结束，全国的疫情也尽快雨过天晴。

3 本周最大的体验和一场草坪上的火把教练相关联。

4 以前做过一次火把教练，三个教练的节奏不一致，大家会尽量去朝着一个方向去拉，客户实际包含了真实客户和两位教练，过程有紧张又有点小兴奋。这一次火把教练开始之前，特别困想睡觉，担心做不好在开播前那一会还不想上，想着已经答应了放弃不好，国云说就当是一次轻松的体验没那么重要，于是在草坪上铺上地垫开始对话。

5 挑战马上就来了，早上刚升级的云对话版本，我看不到其他三人，只能听他们声音，看不到他们的画面，自己能看到自己，那一刻又想要放弃，看不到客户的画面肯定做不好。也许是当时草坪上的风景很让人放松，闪过了一个念头，最差能做成啥样呢？反正我也看不到，想怎么做就怎么做。

6 有趣的事情发生了，整个场域很流动，客户是深度觉察型的，我几乎没有受到视频看不到的限制，三个教练的状态几乎一致，就像一个教练在做对话。这场火把教练学到了如何适时地打断客户去聚焦合约。

7 结束对话已经是晚上7点多了，草坪上有很多虫子在飞，小腿开始有点痒。回家以后深夜身上开始痒，问了国云没事，我想是不是自己的体质下降了，她没事我有事。第二天晚上浑身痒，用艾叶煮水冲凉也不管用，忍不住一直挠，有那么一刻好奇看着痒会怎么样，但马上又忍不住，浑身起来无数个又大又红的包块。国云也有同样的症状，才确定确实是草坪上有虫子有关系，不是我一个人体质的问题。

8 马上去找了林医生，他说草坪上有人遛狗或下过暴雨以后的虫引起的过敏，发现被蚊子盯得登革热的可行性近在眼前，想着后怕。扎针，大椎放血，背后拔罐，用苦参泡脚，把穿过的衣服爆嗮或煮一下消毒灭菌，嘱咐了不吃肉和韭菜大蒜等发物就回家了。吃过人参，党参，西洋参，第一次见苦参，挺喜欢闻起来有点苦的味道，泡脚以后止痒了一些，有效果。

9 烧了很多次水，把各种衣服都泡在热水中，第一次发现各种布料在热水中不同的反应：纤维的马上就卷起来了，棉质的会起一点皱，深色的衣服掉色特别快。。。。如果没有这次杀菌，肯定不会像现在这样了解各种材质的布料，也是一种学习。

10 皮肤过敏反复发生了两次，严重影响了睡眠质量，教练状态也不太好，有两次感觉翻车挺严重，做完以后内心有点失落，把失落等情绪写在日志上，写完翻页留在了过去，心情好了一些。

11 在未知中有很多惊喜，惊吓，不抵抗去体验就是种新经历。就像天气会雨过天晴，内在的状态在接纳中，也会雨过天晴。