1.
最早关于艾草的记忆是三十多年前，舅妈生小孩，外婆带我上山采了很多艾草，晒干，准备给舅妈坐月子的时候，煮水洗澡。
等到我生小孩了，外婆还健在，里里外外还是一把手，她上菜市场买了很多艾草，晒干，一样准备给我坐月子的时候，煮水洗澡。
2.
最近，春回大地，万物复苏，家里露台上的艾草也长得郁郁葱葱，十分茂盛。妈妈总是交代，要记得摘几个嫩叶给她，她要炒鸡蛋吃。艾叶炒鸡蛋，是妈妈记忆中的童年美味。那时候妈妈只要一说头痛头晕，外婆就会摘几个艾草的嫩叶，剁碎了炒鸡蛋，此等美味一下肚，马上药到病除，什么事都没有了！
前几天我牙疼，这几天又不知为何，脚底上长了几个硬邦邦的包块，走起路来有点痛。老郑建议，去露台剪一把艾草，煮水泡脚，应该有作用。
我上网查了一下，艾草又叫“艾蒿、灸草、医草”，纯阳之物，全草入药，有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。春天到了，湿气较重，艾草此时就可以发挥它的重要作用了。
我们可以用艾叶煮水泡脚，它能够去虚火、寒火，艾叶泡脚可用于治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。
艾叶泡脚还能很好的治感冒。当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时，都可以用艾叶水泡脚，要泡到身体发汗，能够有效地治疗感冒等症状。
艾草也可以做成菜肴。像刚才上面说的艾叶煎鸡蛋，或者艾叶鸡蛋汤，也可以做成艾草青团，或者用艾草炖老母鸡，都是时令美食，既好吃又保健。
最后，民间传说，艾草还有辟邪保平安的作用。“艾叶辟邪”在过去曾被视作迷信，在今天看来，其实是很有科学道理的。在古代，当一种瘟疫(烈性传染病)大流行时，往往是整个村子的人都会染病死亡的，而造成这些瘟疫传播的根源就是病毒和细菌，但古人无法认识到这些，只好认为是妖魔鬼怪邪气侵害造成的。用现代医学理论来解释，这种妖魔鬼怪邪气就是病毒和细菌。而现代医学研究已表明：艾叶中的精油成分(香味成分)对多种致病细菌及病毒均有抑制或杀灭作用。
艾叶能杀菌消毒、洁净空气，对预防疾病的传播起到了很好的作用。所以，在欧洲导致超过百万甚至千万人死亡的各种瘟疫(包括流感等)大流行，在中国没有出现过！
为什么会这样子呢？这里面的因素很多，但可以肯定，我国民间广泛流行的端午节挂艾叶、熏艾烟、洗艾澡的习俗是发挥了重要作用的！由此可见，我国古代认为艾叶能辟邪是有一定的科学道理的。
3.
所以说，艾草全身都是宝，健康保健功效好。
