入门时间管理,你需要知道这些

           

一、时间管理,其实是管理人生

对时间进行管理,并不是简单的每天列to do清单,每天记录时间花销那么轻松,时间管理的本质在于掌控人生。之前我就曾陷入这样的一种状况之中,在网上看到某位时间管理达人每天记录时间的花销感觉这方法好棒,我也跟风似得开始每天记录时间,但是呢我并不明白记录时间花销的目的是什么,只是每天单纯的为了记录而记录,结果坚持了三个月就不了了之了。

其实,我们对时间进行管理重要的不是工具本身的使用,而是通过对时间管理去掌控人生,只有明白自己人生的目标是什么,活着的时候追求什么样的生活,才会真正明白时间管理的重要性。

二,时间管理,其实是兼顾生活的各个方面

很多人可能会说对时间进行管理目的就是为了提高效率做更多的事。其实,我们对时间进行管理不仅仅是为了珍惜时间做更多的事,更重要的是要兼顾生活的各个方面。人生并不是只有工作这一项,还有学习、娱乐、健康、陪伴家人这些方面。

我见过有的人对时间管理的方式就是每天抓紧时间不放过一分一秒的工作,恨不得一天二十四小时都在提高效率做更多的事。然而生活并不等同于工作,工作之外依旧有很多的事情值得我们花时间去做,比如陪伴家人、发展兴趣爱好、投资学习等等,这些方面看起来微不足道,但对我们的人生会产生很重要的影响。

三,适合自己的才是最好的

现在网上有太多的时间管理工具,比如奇妙清单、番茄计时器这些软件我本人用的还不错。建议大家可以多去尝试并且找到适合自己的时间管理工具,但是我见过有的人总是花时间在比较哪个软件好哪个软件不行,这个软件用了一段时间后听别人说另外一个软件不错然后又接着用这个。

记住,我们之所以使用时间管理软件的目的不是为了测试哪个软件更好用,而是用了这个软件后我们的生活得到更好的变化,对时间越来越有掌控感。

当我们在使用一个软件的时候,首先要问问自己,我能够通过这个软件目的是什么,这个软件的使用能够给我的生活带来什么样的变化。以前我一直都在使用印象笔记来规划生活,但是用了一段时间后发现印象笔记并不能完全的满足我自己的需要,发现用纸质笔记本更适合我。所以,找到适合自己的才是最重要的。

四,从轻量开始改变

培养一项习惯的时候很多人犯的最大毛病就是一开始就给自己设定了很多的任务量,比如你是一个重度拖延症患者,对时间完全没有掌控感,做事没有目标和计划,而现在你希望自己变成一个特别有计划的人,每天能够做到早睡早起,而且还要兼顾学习、娱乐、健康各个方面,能够轻松完成月目标、年目标的人。

建议刚开始培养时间管理能力的时候先从轻量做起,比如希望自己每天能够坚持早睡早起,不妨先每天比之前早起十分钟。从轻量开始做起,其实就已经是一个很大的进步。

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