【百日目标】:
1.每周5天快走一万步。
2.每周素食3天。
【品德践行】:一次只做一件事。
时间:2019.9.30—2019.10.6
【本周计划/总结】
一、职业发展
复习备考。国庆节放假。
二、财务状况
收入正常,支出较大。买家俱,节日红包,带家人外出就餐。
三、健康
按百日目标计划,锻炼计划完成。每日1万步,5天完成;腰疼基本好了,但不能久坐。饮食七分饱,素食三天。
四、娱乐
没什么娱乐活动。
五、朋友与重要他人
六、家庭
节日团聚,给上学的孩子发节日红包,多陪爸妈。
七、个人成长
全力复习。