与孩子的争执通常是大人与孩子的权利之争。大人觉得，你这小孩子怎么可以这么对妈妈说话？你怎么可以不听妈妈的话？你怎么可以跟妈妈顶嘴？而孩子则认为，我为什么就不可以这样说话，你都跟我这么说的！为什么我要听你的话？你都不听我的话！为什么我不可以有自己的看法？为什么我要按你说的做？不可以自己决定？
儿子每天晚上的练琴算是比较顺利，但也有厌烦的时候，常常就只想完成任务，不管对错。看他这样，我会很急，一急，我就进入了原始脑，声音开始变大，语气变得难听！然后，我儿子也觉得很委屈，常常就跟我僵着，最后的结果就是不欢而散。
那天，又快进入了这个死循环。在有征兆的时候，我就告诉自己：退出权利之争！于是我进入了理性脑，语气柔和起来。儿子怔了一下，认真地看了我下，就踏踏实实地练起琴来！ 哇，这么神奇！我只是不发火而已，问题的解决变得这么容易！
如何从权利之争中退出来，需要不断地反复练习，才能在每次出现问题的时候能够运用它。
附上方案：
1.承认你不能强迫孩子做任何事情，并请孩子帮助你一起找到对彼此都有用的解决方案。
2.用赢得合作的四个步骤：表达出对孩子感受的理解；表达出对孩子的同情，而不是宽恕；告诉孩子你的感受；让孩子关注于解决问题。
3.随后开个一对一的解决问题的小会。
4.引导孩子建设性地使用他们的权力，让孩子参与问题的解决。
5.决定你自己要做什么，而不是试图让孩子做什么。（“等大家都准备好以后，我会继续讲课。”“我会洗放在洗衣篮里的衣服，但不会洗扔在地上的衣服。”“我现在把车开到路边停下来，直到你们不再打架。”）重要的是你的这些行为都必须是和善而坚定的，闭紧你的嘴，避免提醒和说教，会尤其有效。
6.设定特别时光的时间表，定期陪孩子，在学校里老师可以偶尔陪孩子。
7.让孩子参与建立日常惯例，然后让惯例说了算。
8.提供有限制的选择。
9.让孩子把他们的问题放到家庭会议或班会的议程上
10.说出你的爱和关怀。
摘自《正面管教》p77
