很多人吵架都吵不在重点上，爱翻旧账，强词夺理，后来上升到互撂狠话，互戳脊梁。
可能不少女性都很讨厌这种男人：
在外面是怂货，在家里逞英雄。工作和感情的界限不明，经常把在上司那里点头哈腰受的气，回来都撒到了伴侣身上。平时有多压抑，发作的时候就有多蛮横，严重的还会家暴，可有本事了。
一开始女人都会出于为对方考虑而一再忍让，只是久而久之变本加厉，女人发作了，冷战，甚至提出分手或者离婚，这时他又开始犯怂求饶，左一句保证，右一句不敢，连哄带骗地挽回过来。
之后又开始犯浑，如此恶性循环。这样的日子还怎么过？
而且很多人吵架都吵不在重点上，爱翻旧账，强词夺理，后来上升到互撂狠话，互戳脊梁。吵架不再是一种交流，还演变成消磨感情的利器。对象变成对手，只争输赢。
只是最后不管作为输家还是赢家，都好像没有想要的开心。这个时候你才会发现，其实你不想要输赢，你只是想要一个简简单单的爱人而已。
很不幸，蔡蔡的男友就是这样的人，更不幸的，蔡蔡也是。他们的日常总是硝烟弥漫，感情只能说自求多福。
两人在不同的公司上班，都是做的销售。有过这个职位经验的人大概都知道，销售都是吃力不讨好，高薪背后都是心酸。而且很多时候有了足够的心酸，也未必能有高薪。
蔡蔡是房地产销售，遇到的奇葩客户也不少。有一次某客户的原配找上门来，张口就说之前自己老公在这买了一套房给小三，还落了小三的名字。场面混乱她还没反应过来，就挨了一巴掌。因为那套房子是她卖出去的。
蔡蔡委屈极了，却没有人帮她说一句话。经理过来也是以安抚对方为主，一口一个下次您来买房我们给您私人折扣，折腾了一下午，才勉强了了这件事。蔡蔡反倒被扣了工资，理由是给公司惹麻烦。
蔡蔡心里憋屈，下班回到家就跟男友抱怨：“敢情我才是那个小三一样？如果真是这一巴掌也值了，好歹得了一套房子。可这被打又被罚款又受委屈的，算什么事儿啊？”
谁知男友的重点全在她那句“如果真是这一巴掌也值了”上，一听就不乐意了：“我看你巴不得做有钱人的小三是吧？跟我过这种日子苦了你了，我知道，你就是嫌我穷看不起我，老早就想跟我分手了是吧？”
这火上浇油的猜忌，更是让在气头上的蔡蔡要炸掉了，毫不客气地脱口而出：“是啊，我就是嫌弃你，没房也就算了，连我妈要的礼金都给不起，这什么鬼日子我真是过够了！”
当晚蔡蔡就离家出走躲到了我这家，哭哭啼啼跟我说她才不是那样想的，没钱两个人可以一起赚，她只是受不了他从来不为她考虑一下。
第二天蔡蔡上班的路上给男友打了个电话，觉得自己昨天说的话有点重了，想跟他道歉。只是电话才接通男友在那头毫不客气地说：“我都快迟到了你还打什么电话，你又不是不知道我几点上班。”说完就挂了。
蔡蔡彻底气成了一个深宫怨妇。主动联系主动道歉还要分时间场合地点？这恋爱到底还谈不谈了！
后来我问蔡蔡，他们都会因为什么事情争吵，有没有严重点地比如搞暧昧有外遇之类？她说那倒没有，都是些鸡毛蒜皮的小事，早上的起床气发不出来，晚上回家工作的疲惫无处排解。两个人都像定时炸弹，轮番爆炸。
如果是为了鸡毛蒜皮的小事，两人吵到分手。这样的吵架值不值当？旁观者都会说不值，然而两个在气头上的当事人肯定觉得管不了那么多。屡屡不欢而散，最后还找一个“性格不合”的说辞来安慰自己。
但他们不知道，很多话换个方式，换个时间来说，就会有截然不同的效果。
连小孩子都知道不能在大人一下班回来的时候索要玩具，不能在父母气头上的时候提任何要求，反而成年人偏偏最喜欢干火上浇油的事。你不服气我比你还要抓狂，你不懂事我比你还要胡搅蛮缠。
每个人都渴望着别人为自己考虑，按自己的想法。什么时候才能静下来，听听对方怎么讲？
瑞典学者有一项最新的调查研究，调查报告指出一天中最容易引起夫妻争吵的有8分钟，分别是早晨上班临出门前的4分钟，以及下班回到家后的4分钟。
这两段时间其实是一天当中最容易身心疲惫的时刻。早上出门上班前的几分钟，我们常常会内心充满对忙碌一天的沮丧和懊恼；而下班回到家，身心疲惫的我们很难将一天的负面情绪抛诸脑后。
夫妻在这两个时间段里是最容易发生争执的，伴侣问对方问题，自己也是带着负面的情绪回答，那么一场吵闹也就在所难免了。
所以，聪明的你，如果能在这8分钟里控制好自己的情绪，就能避免一次次伤害彼此感情的可能。
别为逞一时之气，错失一辈子的幸福。
可能有的姑娘要说：吵不散骂不走的才是真爱
那么我可以很明确地告诉你，如果你一直这样想的话，你这一辈子都找不到真爱
不是我吓唬你
人心都是肉长的，好的感情都是要靠正确的方式经营的
同样的你和他，换一个不同的经营模式，或许会有意想不到的收获
跟咨询师学到一个新技能：
记录下你每天的情绪。因为什么开心，因为什么不开心，一周之后回看所有记录，你就会知道哪些不开心是可以避免，哪些开心一直被你忽略。
这叫管理情绪
从今天开始
学做一个阳光的人
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