论早起和赖床!

早起的好处:

做一顿丰盛有营养的早晨

头脑清醒利于思考

快乐感强

拥有更多时间

提高免疫力

改善皮肤

可以安排一天的行程

抑郁风险小

赖床的好处:

图片发自简书App
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 雷雁雄12月27日总结:今天早上去做售后服务,项目才做完,客户很多使用和习惯方面都须改变,所以服务量比较大,但不管...
    雷雁雄阅读 1,531评论 0 0
  • 生而为人有的时候真的很无奈! 冬夜的某天某夜他们相识了,他们俩经朋友的介绍相识于酒吧! 他点着一支烟吊儿郎当的跟我...
    阳光下大草原的味道阅读 3,106评论 0 4

友情链接更多精彩内容