复盘 2018.04.24 第104天

小确幸：

1、不断磨练心态

2、《历史的温度》太好看了

3、继续积累目标卡路里

每个人几乎都有口头禅，或者经常说的话。而就是这样平常的口头禅，变成了我们的自证预言。我们所看到的外部世界是在经过了内部心理世界加工后给我们看到了，口头禅从小细节处体现了我们内心的一些特质或者固有思维。把控住我们自己的表达，由内而外，心变了，世界也变了。