学习方面:自周一至今，背诵单词120词左右，完成精读听力作业三次，时长累计4分钟左右，四级作业完成15选10三篇
生活方面:周一至周五，早，中，晚餐正常一餐不落，尽量吃的都是钱子汇喜欢，营养搭配相对平衡的食物，类似食堂餐盘（荤素搭配，三个菜）、黄焖鸡米饭。早餐通常为粥和馅饼，或者牛奶配面包。晚上以清淡的食物作为晚餐。或者晚自习后买一杯豆羮。
总的来说这周正常学习任务完成较好，饮食也比较正常。没有什么大的问题出现。请阿姨放心
总结
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