学着冷静

      昨晚，我们吵架了，他对我说了很多伤害我的话，他说这是我自找的，是我想要跟他吵架且还没有本事控制自己的情绪，作为成年人，要学会自己控制自己的情绪。

      吵完之后，我知道我又晚睡了，刚好转的几天，我自己又开始啦，虽然我没有想很多，单纯觉得心烦睡不着，还是做不到冷静，我还是得学会在吵架之后能控制且合理宣泄自己的情绪。

      今天又是新的一天了，收拾好心情，开始迎接新一天的工作。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容