第一部分  读书笔记

1."孤独是一种情绪，其主要特点是，因为觉得和外界缺乏有亲密感的连接，而产生的痛感"。 很多人为了避免这种痛苦，凑合着和自己并不真正同频的人厮混，之后感觉更无聊和孤独。

换个角度看，如果你完全没有"孤独感"，就有风险被一群狐朋狗友带偏，在重大抉择上严重缺乏判断力。

2.约夏倍尔街头实验说明了平台的重要性，极度高于个人能力，也就是说，人要站对了地方，才能充分体现出自身的价值。这就是我们为什么要让孩子去读书，去考大学，去走向大城市，因为在一个小地方，即便你是天才，你身边的人也永远不会发现。

3.人生三步棋，做对事业，找对伴侣，教育好后代

人这一辈子其实只有重大的三件事，你必须在这重大的三件事上投入最大的精力，先琢磨清楚，然后在这三件事上走对，一旦这三件事走对，那你的人生就不会太差。人生三步棋：做对事业，找对伴侣，教育好后代。

对于男人来说，这个顺序是：做对事业，找对伴侣，教育好后代。对于女性来说，这个顺序是：找对伴侣，（做对事业），教育好后代。

你所做是所有事情，都必须是为了这三件事服务，如果不是，那么你就是傻子。像杨丽萍这样的极端个例，不在我们讨论范围内。

4.以成功带动成功。集中精力做一件小事，一边做一边对自己说，我就是那个最严谨最认真，不会浪费每一分心力的人。

感受到完成的快乐，更加要去体会交出一个好作品的喜悦，然后充分休息。该玩玩，该锻炼锻炼，刷剧放松也行。

调整一下，进入下一件事，又像一开始就是deadline一样的投入，再一次的投入，收获……循环下去，就，你什么都没有错过，效果又很不错。如此，可以摆脱恶性循环的状态，就看你做不做。

5.这么多年来，麦当劳为数百万美国年轻人提供了第一份工作，拯救了一大批问题青年，并且教会他们人生第一课——“承担工作的责任，做可靠的人。”

麦当劳的贡献在很多方面甚至超过了哈佛大学。

—查理•芒格

6.

确实如此，情绪稳定是真正的强大。一个人不能控制自己的情绪，把自己的不满发泄到别人身上，随随便便迁怒别人，即使解释说自己是嘴硬心软，我仍然不尊重这种人。

都是成年人，最基本的是要学会情绪管理和生气管理。最无法容忍的是成年人毫无节制的发泄情绪，这类人根本就没有长大，是一个极其恶劣的巨婴。

7.做朋友才是最好的关系。不用在一起，为什么要在一起？谈几个月恋爱就打翻这一场“对的时间遇到对的人”的、本该持续一生的关系，难道不可惜吗？

爱情是一切关系中最短暂的，它就是注定烧成灰的欲望，它是混不成唾手可得的家人就只能结束的一种东西，没有怨恨都算有品德的了。

他俩能化学反应出如此让人流泪的喜剧，太罕有，不在一起才是智慧，当朋友才是最长久的关系。你要是不想失去一个人，就别把他卷入爱情。

8.快乐是要自己去寻找的，自己去选择的，自己去创造的。它不会自动降临。 ---李银河。

9.其实据我了解，很多本科生毕业后其实都是想直接参加工作的，那为什么还要去考研呢？是对科研兴趣浓厚，醉心于理论研究吗？90%都不是，是因为需要那张文凭。

不管是现在求职也好，考公也好，研究生起步已经是标配了，哦对了，再去看看那些大企业的招聘，除了最高学历，第一学历也要纳入考虑范围，也就是说，你一步都不能掉链子，才能保障在毕业后有份差不多的工作。

要是不考研，别说你能力多么强，多么有工作能力，没人认的，大多数大学生也没那么多能拿得出手的实习和亮眼的成绩，只能拼拼文凭，起码先踏进门槛对不？

所以你说考研是大家主动愿意的么，很大程度上不是，是卷，是被迫，是不得不，是明知很难也得上，是明知混学历也得上，是心知肚明不读研连个考公资格都没有。

别无他法。

当你无法抗衡大趋势时，我们唯一能做的，就是让自己始终能站在要求之上。

这就是现实。

10.愚蠢是一种道德上的缺陷。

愚蠢的人不可能真正善良，因为愚蠢的人是非对错不分，奉恶魔如父母，视良知如仇寇。愚蠢本身，就是一种不可救药的恶。每年都会有几件事、几个时间，检验一个人是不是愚蠢。平庸之恶的来源之一，便是思想匮乏。

11.清华女博士到深圳高中当数学老师，于公于私，都是好现象。当事人自己说，喜欢和人打交道，而不是和电脑，她对自己很了解，把爱好和职业结合，这是很多人的梦想啊。

《人类群星闪耀时》说得好：只有一件事会使人疲劳，摇摆不定和优柔寡断。而每做一件事，都会使人身心解放，即使把事情办坏了，也比什么都不做强。一个人最大的幸福莫过于在人生的中途、富有创造力的壮年，发现自己此生的使命。

12.大多数事、大多数人——包括父母在内，对我们都只有影响作用，而没有决定作用。

如果一些事或人总是带给我们负面影响，那不是我们的问题。

但假如在成年后，我们还不去努力摆脱这些影响，反而以其为借口，逃避成长和进步，那就是我们自己的问题。

第二部分    日记

今天看到连岳老师的《择业就是正业，有些职业基因就是错的》，这篇公号文的是解答读者来信，来信者称自己是读法学硕士，在省级机关上班，为了提高生活水平以及有一个更好的未来，打算辞职当律师。在当前疫情的复杂形势面前拿不定主义，想让连岳老师帮忙拿主意。

连岳老师大力反对，他拿连太现身说法：

连太心善，做事精益求精，这本来是难得的优点，当上律师后却成为软肋。

她很快成为业务出色的律师，同时也失去了自己的生活，所有的时间、精力都被当事人拿走，不分日夜，她变成一个睡眠不足的、焦虑的、健康流失的人。

我也非常难受，理由就是我对她说的：你这样下去会死的，而且我要眼睁睁看你死掉。

她最后也同意我的看法，律师并不属于“正业”，无论刑事民事，诉讼非诉讼，闹到最后来找律师的大多数人，性格中都有愚痴、偏执、不讲理、甚至邪恶的成分，而这些人性的阴暗面并不会回报你的善良，只会欺负你的善良，善有恶报，这个职业的基因就是错的，个人的努力自然改变不了什么。

听连岳老师这样说，我有点释然，多年前，拿到法律自考文凭时，我曾想一鼓作气参观律师资格考试，但老公说我没口气不适合干这一行，再加上自己本身底气不足，书是买了厚厚的一本，但最终放在角落里蒙尘。

现在想来，自己的性格也确实不适合干这一行，我是嘴硬心软的一个人，而且身体素质有限，不能胜任律师这个行业的品格和身体素质要求。

很多事情你没有去做，以为自己亏大了，比如当年想考公，也是无疾而终，不了了之。于是常常会假设，如果我当年有参加司考，那我现在是否是个雷厉风行的律师；如果我当年考公，那我现在就不用呆在山旮旯里……

但人生哪有那么多如果，虽然条条道路通罗马，但罗马并不是你的归宿。

所以，你就是山的命。

早上在上班，老爸就心急火燎地打来电话，说刚才想发个定位给细丈，哪知操作失误把微信给删了，很是着急，问我怎么办。

我说你先用妈的微信发给他等我下午有空去帮你搞，便接着忙工作。

哪知爸怕人家联系不上他，还到物业叫小姐姐帮他重新安装上微信。

后来微信是安装上了但却无法登录，后来老爸自己捣鼓来捣鼓去的，居然可以登录了，老妈高兴得发微信告诉我。

真是远亲不如近邻。老妹下午打电话来说她一人女儿开学前i4天都不可外出，由于放假后要补习一段时间，估计到时也就21-29这段时间可以外出，但怕到时票难买，回来的可能性也不大。

在这疫情时代，觉得最好把子女留在身边，彼此有个照应，如果子女在外地，想回来探望父母，有时也是心有余而力不足。