看向自己

不论外境发生什么，当我们把注意力放到自己的身心，尤其是带到空里的时候，我们就抖落了一地鸡毛，外面的一切好像就不知怎的与自己无缘了，作也不作了。

这是诀窍，也是清净下来的妙用。空化万有，说的就是这个道理吧。

知，一直在那里，只要你跟它在一起，就没什么好烦恼的了。

知，就行。道，可免。