从我说要减肥开始，到目前差不多2月份了，在这期间，除特别日子，我就每天让自己虐2小时。
一开始不觉得效果怎么样，因为体重变化不是太大，但是我还是想着我要达到我的目标，所以一直坚持着。
但是这几天我发觉我减肥的效果出来了。
为什么会有这种感觉呢？
因为我之前穿L的衣服，我感觉我还是会有点紧，但是这几天我买了几件L的衣服，我发觉我穿上去的版型很好，整个人看上去瘦瘦的，还感觉L的衣服我还有点大了。我应该可以穿M号的衣服了。
我在想这个就是健身的效果吗？
这不禁让我想到，很多事情，是不是也是这样，你在努力的时候，你觉得你好像没有进步，但是回过头来一看，原来你已经向前走的很远了！
所以如果你在努力，那么请继续你的努力，不要放弃，你终将会得到你想得到的。
