近几个月来，一直想要做点什么来带动身边的人或为身边的人做点什么，以便减轻大家生活中的压力或提升幸福感!为此也组织了在线读书会，假期中通过刘老师讲师班的学习，便计划办地面沙龙，可考虑到大家都挺忙，又都有工作要做、有家庭呀孩子呀要照顾，聚到一起还真的不容易!看到刘老师的焦点培训课都是线上的居多，而且效果还非常好，便萌生了在线上举办沙龙的想法。
一个月前，恰逢刘老师SFBT中15班课程开课。这期课程，刘老师新增了几项作业，其中一项便是每周坚持3次约练白皮书BOX的任务，经过反复的练习、体验和带领(基本每天约练一次BOX)，从中我身己受益良多，带领练习过的老师们也反馈，感觉这样的练习设计好了对任何人都应该有一定帮助。
这周恰逢陈意文老师《家庭中的正面管教》论坛太原站，举办方爱无界开启复盘活动，而我又正好是第1个分享者。因为复盘的老师大多没得焦点基础，我便进行了大胆探试！
经过1个半小时的练习，伙伴们都感触极多，也期待接下来能有更多这样的练习！体验越多，领悟才越透!感谢伙伴们的信任、支持和赋能!
感谢刘老师和马老师搭建这样的平台，让大家能抱团成长.，裹挟前行!
