表层习惯：早起
完成情况：差
原因分析：昨天晚上睡觉太晚，在赶文章输出导致早上起不来，甚至一天都有点崩溃。因为之前没有好好了解公众号的刚刚具体操作与功能，后期愚蠢的没有保存，一切重新开始。
总结：提高自己的效率是现阶段的主要目标，保持精力与休息是基本保障。
对自己说：不忘初心，方能始终！
晚安
5.22习惯养成
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