【咨询感受】

前两周，我跟德光老师约了一次关于团队协作的一对一咨询，当时所理解的咨询就是德光老师根据我的背景以及对D的需求进行分析解决，但后面发现不是这样，本来是半个小时的咨询，德光老师跟我聊了1个多小时，把我很多事情梳理，许多问题都解决了。

梳理自己的职业

关于教师

在一开始，德光老师问我的工作年限，我的工作感受。

在这一部分，我谈到我对于教师行业的理解，我之前是不想做老师，不是因为这份职业不好，而仅仅是因为我打心底重视教师行业，我觉得它是一个能够影响下一代的职业，我会担心自己的行为会不会误人子弟。

后来，在德光老师的引导，我意识到我是因为S责任感和使命感让我会有这方面担心，也迫使我对自己工作更加严谨，更加C。

德光老师也说这种是很好的，其实每个行业都需要，也让我更加坚定自己对待工作的态度。

关于职业成就感

这算是第一次好好思考自己的成就感在什么地方。我当时仔细思考发现有两方面是成就感来源

学生角度：当学生对我说上数学课很喜欢；当她们把知识掌握，把题目弄懂，把成绩慢慢提高的时候，他们那份喜悦；当我看到他们在努力之下考的不错成绩。

我的角度：完成一次家长开放日的公开课；每次打磨课程，完成录课；看着笔记都是每节课的备课内容，满满当当的写完一本又一本；

关于备课组

我算是拥有一个让我很喜欢，让我成长很大的备课组，他们很友善，很乐于分享和助人，我们有很多不懂可以去询问。

在里面，我有一个一起进来的教师。我们关系超好，每天都是一起备课，上下班，讨论课程。她成为我很好的闺蜜，有她陪伴让我学习很多，我手写备课的习惯也是因为她的影响。

在里面，我们有一群很拼很用心的教师，只要有空，他们很愿意跟你好好探讨问题，我每次都会把自己录课的课件先给其中一个老教师看，让她给予建议，而她总是很细致，很认真。对于怎么上课，怎么做，她们能够分享的都会说出来。上学期我经常听完课就跟一些老师聊很多，他们给予我太多太多帮助。

探讨D问题

问题：

在德光老师的引导下：我觉得我希望提高的D，更果敢的点是在课堂上要能够令行禁止，该安静的时候要给我安静，课堂效率更高。

收获：

在整个咨询过程中，德光老师提出几点让我收获很深

（1）正面管教

对于教师职业，你要有和善的SI也要有坚定的CD，而两者比较而言，最重要也是最基础的是坚定的CD，即要有明确的规则和边界。SI可以让学生更喜欢这门课学习，但前提是要把基础搞定，把该有的规则和边界说清楚。

（2）校训校风

这是学校倡导的的价值观和行为规范，任何一个教师和学生都应该遵守这些学生规则，教师规则，校训校风这也是我们对于学生最本质的要求。这是该有的、需要在平时要执行下去规则和边界。

（3）心理建设

放下自己对不舒服状态的恐惧，对未知的恐惧（会不会伤害对方自尊心自信心，家长闹事），未知不会因为担忧而减少；坚定是为了更好的整体学习氛围和整体公平。

（4）管理

从概念上，管理不是指责他们，是管理他们（不是管教），是为了他们好。

管理是为了让课堂有序进行，让学生了解边界，形成好的行为习惯，但更重要的是为了整个班级营造公平感（这更需要勇气和自信，更应该考虑大部分学生，如果影响全班秩序，就会影响其他学生的利益，伤害其他学生）。

（5）寻找最优行事

1、明确我们的批评的不是学生本人而是他的行为方式，每次都需要斟酌清楚要用什么方式，什么语言对他们的行为进行处理，并且要坚持住，稳住。

2、不用调整太多，可以先观察十秒，然后坚定作出批评（对行为），逐渐让他们明白老师的边界和要求是什么。

3、最好是从一开始就有边界，好的习惯要一开始就养成。

4、要聚焦（一两个点）：找到重点地方，改变一两个产生积极效果即可（课上秩序，作业），让行为持续一到两周。

5、既要会做，也要会说出来，敢于去发朋友圈分享自己的工作感受，工作成果。发朋友圈是在告诉自己和他人，我在认准这条道。

其他延伸

聚焦

少就是多，找准一个点切入，持续、刻意行动；如果什么都重要，那就什么都不重要。一个时间段聚焦一个点，比如教学或一个课程，不要过多。用心把一个内容好好吸收，实践、复盘。

自我

心怀天下，心疼自己。

对于我们而言，最重要的人永远是自己，让自己变得更好才是解决问题的根本。不能照顾好自己，谈何去照顾其他在乎的人。

要事

真正重要的事情，更要及早规划、采取行动，给重要不紧急的事情一定的时间进行提前准备，当机会来临的时候，自己才能更好抓住机会。

标杆人物

德光老师给出一个建议

让我找到标杆人物——我们学校，全国最欣赏的初中老师（各一个），看看他们的成功之道是什么？如果要借鉴，你会借鉴的一条，记住，只要一条。

找到一个标杆，就相当于有一个探照灯，让自己行动时候少一些迷惘，遇到困惑的时候也少一些畏惧和退缩。

【行动感受】

do&show

前两周，我在录完课和完成出卷任务后，发了一条朋友圈。在此之前，我是很少发自己实际生活，因为总觉得没有必要说出来，但这一次尝试走出一步。实际上没有我想象的那般尴尬和忐忑，相反把一些人联系起来，也是蛮有意思的。后来自己也发了几次与生活相关的朋友圈。对于爱把自己藏起来的S而言，这并不是习惯的方式，但走出去也没觉得有多大问题。尤其是我们宿舍那次聚会是一起发，估计高中同学被我们朋友圈轰炸。

今天我也在我们备课组群告诉其他老师，我跟另一个新同事备好的两章复习课件已经放进服务器，他们可以自行选择。这是因为其他老师都是班主任和领导，为返校忙得焦头烂额，因此们两个就负责备好课。今天突然想到做好得告诉他们，不然他们就不知道已经可以有可选择课件在服务器。

工作也好，生活也好，既然do了，就把它好好show出来，做一个do well&show well的人。

了解学校价值观

要求和价值观

办学理念

育人为本 自主发展 追求卓越

办学目标

创建品牌学校，塑造优质人才

办学特色

重点实施“诚信、礼仪、弯腰、绿化”四项工程建设

全面开展“五自”意识，即思想自治、心理自信、学习自主、生活自理、劳动自觉的教育；

校训

厚德 博学

校风

诚信 尚美 求是  创新

教风

敬业  爱生  协作  探究

学风

乐学 慎思  自主  求精

感受

高要求，全面发展

看完学校的办学理念和目标，也能理解学校那种高要求。我们学校要求极高，不管是什么比赛都要努力争取第一，从礼仪、行为到学习都有各种高要求。我们学校开展第二课堂，学生可以发展自己的爱好，并且学校在德智体美都用心做好，让学生能够全面发展。就如他的目标说的，塑造优质人才。

礼仪

我们学校对新生的第一节课就要让新生见到老师要喊老师好。在带他们逛校园的时候也是看到老师就要他们全体喊老师好。老师之间见到也会打招呼，这样导致在学校待久的我，在外面见到人有时候都不自觉想点头，打招呼。

生活自理

作为寄宿学校，生活自理这一点是很重要，他们要学会自己去处理生活的问题，而作为老师也是要协作他们适应寄宿生活，逐步培养生活自理能力。

教风

敬业、爱生、协作、探究这四点是对于任何一个老师都需要做到。在我们身边的老师身上都充分体现出四种特点，也让我不自觉也体现出这四点。尤其是协作和探究这两点算是在备课组中学习很多：对于问题、细节就要好好讨论探究；对于任务，就互相配合，合力完成。

学风

我打算等他们回来给他们好好回顾一下学风——乐学、慎思、自主、求精，让他们好好反思自己做到哪点，而自己以后的教学中也要引导他们往这四点靠近，培养。

与教师交谈

我主要跟两个老师进行沟通和探讨经验，一个是C很高，一个是I比较高的老师。

管理方面

原则要求

第一节课就告诉他们老师的底线，要求，性格，不要随便惹老师，先树立一个严格，不能随便惹的印象。以后可以根据情况，适当给他们放松，这样她们反而会感激你，但如果你经常温柔，突然严厉，他们也不怕你，也会导致任务没那么好开展。

目标明确

上课前，如果感觉到这一节课很重要，然后学生状态没那么好，你就跟他们说这节课我们要讲什么，这节课不管你们累还是不累，这课特别重要，必须要好好听课做笔记。

多用提问方式让学生注意力集中

传达者

在班级管理上，你要告诉学生，你只是负责传递学校安排的任务、传递学校的规章制度、告诉他来源。让他们知道这些不是你编的，不是这个班级特有的，是这个学校的学风，校风。

教学方面

把知识讲透

比起讲过多的题目，还不如把一道题讲透，让他们多思考，多讨论。对于简单的题目就让他们直接写过程，调整他们的几何语言；对于难的题目，自己引导他们进行读题、思考，再说思考过程，再让他们自己写，最后对照答案进行点评。当然还要根据时间进行调整改变。

观察、数形结合、实际、综合运用

在新授课要注意引导学生通过观察、数形结合、实际等进行归纳总结、掌握知识。比如几何的内容，可以根据实际进行引导-观察-思考，根据数形结合的方式进行掌握知识；比如方程的内容，可以根据实际进行引导未知数的设定和计算。

在复习，注重知识整体关系和综合运用。比如几何内容复习，在网络图的基础上，用数形结合的方式，让学生更好把每个知识点掌握透。

其他方面

放过自己

要学会习惯总会有一些人不理解你，然后无法去配合你的工作，所以看开点，不要执着这些事情，这些人。

【行动计划】

备好第一课

吐槽大会（10min）

目标：给学生发泄一下情绪，比如关于听课，比如在家状态，比如回学校感觉，旨在调整学生情绪心理状态

强调要求（5min）

1、目标

树立新的形象，把原则底线摆出来

2、内容

学风：乐学、慎思、自主、求精

要求：

（1）上课：认真听讲（禁止扰乱课堂），做笔记，做练习，订正（随机课堂提问）

（2）作业：独立（禁止抄作业）、认真（必须订正作业），及时完成（拖交要报告课代表并在约定期限完成）

“自我约束”（5min）

数学学习要求和目标

要求：

（1）上课：认真听讲（禁止扰乱课堂），做笔记，做练习，订正（随机课堂提问）

（2）作业：独立（禁止抄作业）、认真（必须订正作业），及时完成（拖交要报告课代表并在约定期限完成）

（3）可以是预习、问问题，找老师沟通开解等，可自行补充

目标：

一：这个学期把基础打牢固

二：成绩

三：问问题、错题等目标

XXX承诺我要按以上要求认真、努力、学习数学

XXX相信我可以学会数学，数学爱我，我爱数学

见证者&陪伴者：（数学老师签名）

见证你们的成长，你们的努力，以及你们是否按要求完成，不完成的后果自负（不订正打回重做，不然不改；迟迟不交，多做几遍；班主任协助管理；下来办公室做；家长协助）

陪伴你们的数学越来越好，陪伴你们度过这段时间的甜酸苦辣

相信做到的你们可以在数学越来越好，也许还有惊喜

复习（20min）

复习内容：

第五章相交线和平行线

讲授注意事项：

（1）在讲授网络结构的时候，每个知识点都用板书，数形结合的形式讲解，把内容讲透。

（2）做相交线题目，注意几何语言的表达！！！（题目简单让他们独立完成，上来做题，点评几何语言）

聚焦

管理

（1）作业的完成和订正

（2）课堂的教学效果和学生的专注度，课前强调我们的目标，课中多提问，也可以说点有趣的事情调动氛围

学生

（3）注意循序渐进，注意学生刚回校的心理状态，有问题及时跟班主任沟通，和学生沟通，予以安慰支持

（4）根据开学后一两节课，列出重点关注的学生列出来——基础性薄弱，心理不过关、不适应的学生

教学

（5）为了配合整个年级要求，每一章节的复习把重点聚焦在一两个地方即可，比如几何聚焦在几何语言表达和基础知识应用。

找标杆人物

学校

我们学校里的我最欣赏的老师——马老师

（1）开学立刻沟通听课时间

（2）多与他进行交流，询问他在教学中最重视什么？怎么更好教学？如果最重要，也是我们最需要去学习的应该是什么？（借鉴一条，聚焦）

（3）如果可以，让老师推荐我需要学习的老师的类型标杆杂志等

全国

放眼全国我最欣赏的一个初中数学老师，看看他的成功之道是什么？（借鉴一条，聚焦）

这个需要自己慢慢发掘，现在先把学校的老师好好沟通，同时多关注全国初中数学老师的情况，比如从论文、课程、书籍，他人推荐去挖掘

复习考编

理念

给予20％时间给自己的重要不紧急的事情做准备，这是为了照顾我自己，也是为了以后更多人考虑。

计划

在周末做中考题目，加强自己的学科能力，有利于学科考试，也有利于我的教学工作（每周2-4h）

刷教育学的基础、重难点题目（每周1-2h）