今年暑假，我有幸阅读了段立欣《挫折其实没什么》这本书。在这本书里，我见证了侯小迪勇敢地战胜了一个又一个困难，看到他最终走向成功，让我懂得了一个重要的道理：一个人遇到挫折、遇到困难，遭遇失败的时候，就应该像侯小迪那样，首先要敢于面对，不要气馁，不要彷徨，更不要自卑，战胜自己最重要。

　　梅花经过寒冬的历练，才能有傲人的怒放和沁人的芬芳；天空经过风雨的洗礼，才能出现绚丽的彩虹；一只贝经受肉体的折磨，才能孕育出光彩夺目的珍珠；海燕经受暴风雨的洗礼，才能无所畏惧地在广阔的大海展翅翱翔；人生经历挫折的考验，才能勇敢地迎接生活的挑战，活出精彩的人生。

        我们在学习生活中，一定会遇到这样或那样的挫折和困难，我们遇到难题，不要退缩，要有毅力和恒心去面对，去解决。因为我相信：“山穷水复疑无路，柳暗花明又一村”。一分耕耘，一分收获”只要你肯付出辛勤的汗水，埋下希望的种芽，或许，胜利的硕果离我更进一步，无论满载而归还是空无一手，这里都印证着我成长的足迹。

　　贝多芬双目失明双耳失聪都能不被困难打倒，坚强的从困难中毅然站起，最后谱写出了《欢乐颂》《命运交响曲》，我们也一样，经历过风雨的英雄，才是真正的英雄。只有在风雨中历练，才是真正的强者。

　　“温室里长不出苍天大树”我不要做温室里的花朵。

　　大海如果失去的巨浪的翻滚，就失去了壮阔；沙漠如果失去了飞沙，就失去了壮观，我们要把每次的成功看成一次幸运，不去自傲；把每次失败化成一次尝试，不去自卑。《挫折其实没什么》这本书告诉我：挫折是人生的一笔财富，是促使我成功的一剂良药，不经历风雨的花儿，怎么会绚烂？不经历磨难的人生，怎么会发出炫目的光彩？ 有一首歌曾经唱道：“不经历风雨，怎能见彩虹，没有谁会随随便便成功。”面对挫折与困难，不要气馁，不要彷徨，更不要自卑，战胜自己最重要！