微习惯策略(2283)
常常在事情开始之前，就先把结局在脑子里描摹一遍。描摹得那样真切，那样顺理成章，以至于几乎以为那已经发生了。这种描摹本身带着一种甜味，像偷吃了一口未来的糖。可糖终究是糖，化得也快。
开始动手的时候，第一个坎就来了。高估自己这件事，其实不是能力的问题，是感觉的问题。感觉自己站在十米高的地方，其实脚下只有三米。我感觉自己能跑一千米，其实五百米就喘了。这种感觉非常顽固，它不跟你讲道理，它只是让你在每一次失败的时候都觉得差一点。就差那一点点，下次一定行。
真正让人难受的，不是完成不了这件事本身，是那种反反复复的自我拉扯。每一次开始都带着热乎乎的期待，每一次结束都带着凉飕飕的失望。一冷一热之间，人被熬得有点发虚。发虚之后，人会走向两个极端。要么继续高估，觉得是运气不好，要么突然跌到谷底，觉得自己什么都干不成，连原本能干的也一并否定了。这两个极端我都待过。
完成不了就完成不了吧。这句话不是放弃，是放过。放过那个总被高估撑得鼓鼓囊囊的自己。
