抑郁症|老朋友又来拜访,这次我静静地陪着她

一转眼今天已经是8月中旬了,今年总感觉时间过得飞快。最近对生活又一次失去了期待,是的,我的老朋友又来了,这一次我比之前淡定了好多,我没有狂吃,也没有疯狂健身,我只是静静的陪着她,陪着我自己。

我的朋友有个名字叫“抑郁症”,我暂且把她叫小郁吧,我跟她是从什么时候认识的呢?大概是从大学的时候,那时候我暴饮暴食,催吐,经常一个人待在角落里,于是我在角落里遇见了同样孤独的她,从此之后我们经常作伴。大学毕业后一段时间,我交男朋友了,他对我很好,百依百顺,那时候小郁离开了我一段时间。大概2015年,我和男朋友分手,孤身一人来到西安工作,在职场上遇到爱欺负我的大姐,伤害我的渣男,我一直忍气吞声,受到欺负不敢正面还击对方,只是在心里一遍又一遍的在怪我自己,于是,小郁又来到了我的身边,陪我度过好长一段时间。

说实话,我不喜欢小郁,每当她来陪我的时候,我比以往更加孤独和悲伤,在很多个夜晚,我都是哭着从梦中醒来;在很多个清晨,我总是边跑边哭。在与小郁“闹别扭”的过程中我爱上了运动,我享受跑步的时候多巴胺带给我的喜悦和轻松,我很享受经过运动后脱胎换骨的自己,那个阳光,健康的自己。是的,小郁有比较长一段时间终于觉得我们不适合,所以离开了我。


可是,好景不长,我恋爱了,那是我毕业后最喜欢的人,他比我大四岁,身高178,比较健壮,圆脸,肤色有点黑,但是很健康。我们是在网上认识的,第一次见面是一起去爬山,后来他就一直约我吃饭,我很快就爱上这个成熟又贴心的大哥。我们俩都是西安的外地人,他在高新区,我在雁塔区,我们基本一个月最多也就见面两三次,每次吃完饭,他就匆匆回去了,这样的日子差不多持续了半年,也是我够矫情、够敏感,后面经常隔空发脾气,最后不欢而散。和他分手,我痛苦了好久,于是小郁又来陪我了。

2020年是个不太平的一年,新冠状病毒的影响,过年我一个人在西安度过,我很挂念他,于是硬着头皮给他打了一个电话,想确认他好不好,接起电话好紧张,我心里想的话全忘了,不过这通电话对我来说也非常值得,至少暂时断了念想。在这半年多的时间里,小郁频繁找我,每次和她在一起的时候不适的反应更加强烈,除了精神上的不开心之外,身体的反应非常强烈,首先是胃部不舒服,然后是身体其他方面的不适感,比如:关节痛,肌肉疼,头疼。为此我专门去医院花了差不多两千元做了全面的检查,甚至做了胃镜,胃镜啊我的妈!

医生告诉我:“从检查结果来看,你是非常健康的宝宝。” 可是,我真的好痛苦。


最近我发现,吃巧克力会好点,于是,每天得花十几块钱按买德芙黑巧克力(因为黑的热量应该低一点,长胖的比较慢,咳咳咳)



其实,我想说的是,不管你在或者不在,今后的每一天,我都会努力生活向阳,调整好自己的状态,谈一段正常的恋爱。今天下雨了,愿一切都好!


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