在坚持呀

不知不觉自己已经坚持了76天的呼啦圈了,此处要有掌声,我自己都佩服我自己。

我总是说,坚持很容易,难的是开始,万事开头难,此话一点也不假,只要开头了,后面的就俩字:坚持,怕的就是开头,你若不开头,哪有坚持二字?

    两个月的呼啦圈,断断续续瘦了十几斤,多吗?一年也不多,看视频都是说自己一个月瘦二三十斤,俩月瘦五六十斤,比起他们,我这儿俩月瘦十几斤真的是小卡拉米,不值一提。

    我没有狠狠饿自己,早饭 午饭,我都有正常吃饭,没有所谓的减脂餐,有啥吃啥,也不忌口,就是坚持晚上不吃饭,过午不食,所以自己瘦的很慢,很慢,但是,没有瘦的快的后遗症,我也要慢慢适应,不能一下子瘦的太快,皮肤会垮掉,所以,那就慢慢来吧。

    我不知道自己能坚持多久,但是我会努力去坚持,因为我也很想瘦下来啊。要健康的瘦下来!所以,减肥任重而道远,那就努力的加油吧!


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