2022年 Week 第 40 周 复盘:当你变好,你才配得起更好

在这个最好的年纪,一定要去好好努力,不断提升自己,让自己变得更优秀更强大。

当你变好,你才配得起更好。

今天是2022年10月10日,姿巧早起的349天,欢迎来到姿巧第40周复盘时间。

第 40周 要事回顾

1.基础事项

2.核心事项
(1)健康
①慢跑5次。总距离为20公里,总时长为2.5小时,平均配速为7.3公里。

②定时定量喝水、按时吃饭。

③学会了,早餐新花样搭配。

(2)形象

①国庆假期结束,一切从头开始,所以这周更换了发型。

②搭配好了41周每天需要穿的衣服。

3.收纳整理

(1)学习了收纳结合插花美化家居的视频。

(2)整理搭配了衣柜里,一周所需要穿的衣服。

(3)分享了一篇收纳整理文章《整理师常用的6个收纳原则,帮你保持一个干净整洁的家》。

4.心理学

(1)看完《人性的弱点》已读完。

(2)分享3篇心理学文章

《耐心,是普通人成功的最好途径》

《善良的人,运气不会太差》

《独处,是自我升华最奢侈的能力》

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想了解具体内容,请点击上面蓝字即可阅读。

5.插花精进

结合了收纳整理,进行客厅插花搭配。

第 40 周 感恩

1.感谢自己在国庆假期的独处中,得到了与以往不一样的收获,尝到了独处的甜。

2.特别感谢三哥,国庆假期第一个给我送来节日的温暖问候。

3.感谢专心女孩对我本人的认可,主动与我链接,希望在未来的路上,我们一起牵手成长。

第 40 周 收获

1.阅读完《心若菩提》,从曹德旺的成功使我收获了4个启发:

①敢于坚持原则,挑战自我。

②以人为本,以人为根。

③学会吃亏,吃亏是福。

④学会用7个心做事:真心,爱心,决心,专心,恒心,耐心和怜悯心。

2.读完《人性的弱点》,学会了卡耐基增加自信心的两个方法:

①要战胜自我,超越自我,以积极成功的心态,作为有用的武器,相信自己你就能战胜他。

②自我暗示,提升自己的欲望。心态决定命运,思想极其重要,只要知道你在想什么就可以知道你是怎么样的一个人,所以要选择正面的态度面对问题。

第 40 周 反思

从本周日更,悟出了:

①做人,一定要懂得放下纠结,认真做好当下的事,好运才会来。

②用最合适的方法,温和的态度,向别人表露自己的心声 ,方能赢得人心。

③做一个豆腐嘴、刀子心的人,尽量做到说话如沐春风,懂得给人留自尊和面子,给人一种舒服的感觉。

④不管做任何事,都要有耐心,不要让任何人打扰自己的人生;找到自己的节奏,向生活中的成功出发。

⑤温柔善良的人,内心深处总隐藏着一种明媚的力量,充满了对世界的仁爱、宽厚和理解。

第 41 周 计划

1.基础事项。



2.做好每日计划及复盘。

3.学习收纳整理结合插花美化家居课程 。

4.音频学习。

结语

积极自我暗示的力量,是很强大的。

当你告诉自己没问题时,很多事就会迎刃而解。

当你从内心深处,给予自己勇气与自信心,这股力量就会由内而外,散发出来形成正向磁场。

这个磁场会使全世界,都为你让路,让你的人生路上多一些坦途,少一些曲折。

并为你吸引来很多,意想不到的美好和惊喜。

你会越来越开心,越来越自信,越来越顺利。

第 41 周 金句

找到自己的节奏,向生活中的成功出发。

END

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