八小时之外,如何利用碎片化时间?

总感觉和同龄人的生活少了些交流和共同语言,她们喜欢打游戏,我对游戏一窍不通;她们喜欢逛街,我宁愿毅行50公里也不愿围着商场一圈又一圈转悠;她们喜欢嗨歌,我每次都是蹭吃蹭喝的主儿;她们喜欢追剧,我总感觉一天到晚追剧是浪费时间的事儿。与此同时,我更愿和比我大一点儿的人相处,无论生活经验亦或视野开拓,或多或少都会给予我启发。

今天,我们的话题志同道合的聊到“碎片化时间”。最近,时间管理学也一直都在强调碎片化时间利用问题,那么问题来了,我们又该如何有效利用八小时之外的时间呢?

N0.1找准定位,明确目标;

最近,我有个30多岁的同事买了古筝,买了茶具,买了字帖,开始她个人兴趣爱好的发展。说实话,当时我还蛮意外的。因为我们总是抱怨小时候家里穷,没有受到良好的教育,更没有多余的钱去上各种兴趣爱好班,直接导致现在什么才能都没有。

在本该提升的年纪,我们除了怨天尤人还做了什么?然而,那个同事她想重拾儿时梦想,她想精致自己的生活,故她清楚的知道自己想要什么。不管别人用怎样的眼光去看她,她都坚定不移的朝着自己古筝梦想去发展,现在从最基础的学起,每天都会抽出时间去练习她的指法。其实,生活并没有要求我们如何优秀,但至少我们要有意义的过好每一天。

No.2合理规划,有效执行;

俗话说:“没有规矩不成方圆”,我们只有合理规划人生目标,才有可能脚踏实地,一步一个脚印的去完成。不知道你是否和我一样,每个时间段都会给自己制定目标制规划,每次也在大脑里左思右想了好久,但是每一次都没有好好的去完成过。

可能,我们习惯了“三天打鱼两天晒网”的生活模式,对自己制定的规划从未严格要求,这也是为何我们不能坚持到最后的原因。

换句话说,如果你已明确目标并合理做出人生规划,我们不妨尝试“监督惩罚机制”去强迫自己养成良好的习惯。或许我们永远都不会理解为什么有人宁愿拿出300元甚至500元钱押金去找人监督做一件事情。当初我也不理解,可是现在突然发现,外界的监督惩罚措施确实能够帮助我们专心去完成这件事情。正所谓:“有压力才有动力”嘛。

最后,请一定要记住:如果你想去做一件事情,那就请付诸行动吧,永远都不要让你的想法只停留在设想中。否则,你将永远都不会成为生活的佼佼者。

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