1.组块化思维作为刻意练习的关键技巧
- 组块化可以用于技巧分解
- 组块化可以用于内化学习
- 本篇第3点是组块化的一个例子
2.内化的关键点
- 组块化
- 从最小可操作的点开始刻意练习,内化之后,收缩为一个组块,这个组块又是最小可操作的点,一个个组块组合成更大的组块,实现技巧内化
3.组块化
3.1分解
3.1.1用3×3方法萃取将一个技能分解为3步
3.1.2对每一步是否可以一步达成判断
3.1.3若不能达成,对这一步利用“3.1分解”进行分解
3.2组块化
3.2.1单组块内化:从最小组块开始训练,直到无意识做到。
- 比如这里的“3.1分解”就是一个组块,里面有3步。
3.2.2收缩:完成单组块内化,这个组块即收缩为一个步骤
3.2.3更大组块的内化:3个连续小组块收缩为3步之后,对这三个步骤进行组块内化
3.3持续内化组合形成技巧
2019-06-09