对于这个问题?不同的人有不同的回答,“时间” “存款” “健康” “身材”。 好吧,每个答案都没有错,只是因人而异。
不过,仔细研究。每个答案都站不住脚,先说“时间”。 它其实不属于任何人,“你动或者不动,我就在流逝”,因而社会上才会产生三教九流、士农工商。我们能做的只是,好好把握,抓住时间,珍惜时间,与它做朋友。
“健康”,身体是革命的本钱。可是很多人有了本钱并不革命!而且当自己的身体风平浪静的时候,根本就不会想到自己这个财富。只有目睹了一些天灾人祸后,才会安慰自己安慰身边的朋友“你看人这辈子图个啥,平平安安才是福啊”。这下可好,因为这个理论,自己可以坦坦荡荡的平平淡淡才是真了。
“存款” 也不是,因为金钱可以再挣,也可能突然没了。所以它并不属于你。
“身材” ,这算一个。但是经不住时光这把杀猪刀的摧残,偶尔的胡吃海喝就可能让你失去,所以也不算。
今天,我要给你介绍这位,才是你真正的财富。它,风吹不走。雷,轰不死。你飞,它带你。想要诗与远方,它也可以圆梦于你。
它就是心灵门户 “注意力”。开讲前,容我先附上百度百科对你这位兄弟的简单介绍:(music~)
注意力是智力的五个基本因素之一,是记忆力、观察力、想象力、思维力的准备状态,所以注意力被人们称为心灵的门户。
由于注意,人们才能集中精力去清晰地感知一定的事物,深入地思考一定的问题,而不被其他事物所干扰;没有注意,人们的各种智力因素,观察、记忆、想象、和思维等将得不到一定的支持而失去控制。
当我第一次看到这个的时候,先是一怔。再是用手摸了摸脑袋。都说读书能让人真正认识自己,这句话我终于理解了。我认识了一个潜藏在脑袋里的大秘密,前五百年我与它合作,都是神不知鬼不觉。如今,在老师的介绍下,我们兄弟俩终于认识了啊!兄弟,相见恨晚啊。那一刻的刺激无异于本人十五岁时触电小女生滑嫩的小手!
在培训界有一个著名的“一万小时定理”,说任何行业的从业者,要成为精英、大师,就得付出超过一万小时的努力。 这句话其实有漏洞,因为很多人盲目的追求时长,效率却大打折扣。比如我,盲目追求读多少书。严谨的说,应该是一万有效时长。因为大部分人在9000小时里是抢红包……发朋友圈的。如何才算有效时长,那就是与“注意力”为友,让它为你全力辅助你,那么你无论做什么,都将会事半功倍,轻松愉快,还能体验“禅定”的高层次快乐。
发现它就得跟它更好的利用它,让它为我个体好好服务啊。自己这些年,学习上一直是落后,小弟亮手绝活,给哥们个见面礼呗!比如,马上背一篇200个单词的英语作文,想想都兴奋!!
可是,这小弟天生好奇。对一切感兴趣,比如:公园大爷下棋啊,林丹出轨啊,韩国萨德啊。它不会累,即使你的肉体说够了够了,眼睛已经是受不了了。但是这小弟对你身体的反馈就是不管不问,依然我行我素。停止了新闻,再斗斗地主,它就像是一只壮年的猴子。让你看完一整部电影的精力都没有,整的你每天垂头丧气,追悔莫及。
那我们是不是就没救了?不是的,如果没救,我也不会写文章说它是你最大的财富了。
如何自救?
发现问题是避免问题的第一步,很幸运,你给自己做了诊断。找出了你的宝藏跟元凶。那就得,找解药。这只猴子,也并不是天不怕地不怕。它的紧箍咒是你的大脑。
对,大脑。 生活中,我们可以拿钥匙开锁,但是却不可以拿锁开钥匙。但是大脑内部层级合作运行的关系却可以做到,你弄它、它弄你。 直接点,就是你可以控制你的大脑。再让你的大脑去控制这只猴子,让那死猴子安静下来,配合主体去做主体正在做的事,不要分心。
END
之前,我总是模仿李老师的文笔去写。经常因为写不出他那么详细而懊悔,其实完全没有必要。 表达出自己的理解程度,再去检查对比,再来完善自己的。 不也是很好的对概念的理解与巩固吗? 嗯,是这样的。
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