成熟的人具备的第一个品质：放下依赖

一个成年人，首先在情感上必须是自给自足的。生活上、工作上，你需要很多人的帮助，需要和很多人互动，但是在情感上，你必须可以喂养自己。一棵植物得不到水，就会枯萎，但我们是行走的植物，渴望别人用爱来喂养。当你说，我不再需要任何人的时候，是在向世界宣称自己要过上离群索居的生活，甚至有人会觉得这样的信念会让自己变得孤单，但是一个成熟的人，并不害怕孤单。孤单并不是痛苦，它只是一个状况，你可以选择独自一人或者和别人在一起，这就是一种能力。

生活中的无力感大多来自我们认为自己没有选择的力量，但当你成为一个成熟的人，你就会发现，即便痛苦，也是你的选择。为什么一个人要选择痛苦？因为它还需要你了解一些事情，因为你还没有完全地看清自己。痛苦的存在只是在提醒你，哪里出错了。