特色：
豆浆因富含钙，铁和丰富的植物蛋白，享有“植物牛奶”的美称。新鲜豆浆一年四季都适合饮用，搭配红枣，黑豆，绿豆，水果等不同的食材可以组合出不同口味和不同功效的养生豆浆。
主料：
黄豆50克
干菊花10克
雪梨20克
辅料：
蜂蜜适量
食材---------------热量
黄豆----------------50
干菊花10克---------24
雪梨20克-----------15
合计---------------219
做法：
1. 黄豆洗净，浸泡一夜备用。
2. 干菊花用温开水泡发。
3. 将雪梨去皮，去核，切成小块。
4. 将黄豆，雪梨块放入豆浆机中，干菊花连水也一同倒入搅打成豆浆。
5. 做好的豆浆用纱布或滤网过滤，去杂质。
6. 根据口味调入蜂蜜即可。
烹饪秘籍
过滤后剩下的豆渣加入鸡蛋和面粉调成面糊，可以用平底锅煎成松软的豆渣小饼，搭配豆浆就是简单的一餐。
