新阳光研修班如期启动,心理学小白带着一份虔诚的心走进了这个课堂。
心理学,在普生大众心中,感觉是很玄妙的一门科学,之前也听朋友同事聊起过看心理医生的经历,记得一个项目上的同事,连着几天失眠,再加上项目工作强度太大,最后在项目上昏倒了,后来去看了心理医生,说医生就是和他聊天,让他很放松,很轻松;后来失眠症竟然好了。听了感觉好神奇,自那时开始就有一个想法,想了解一下神奇的心理学,机缘巧合了解到了新阳光这个机构,我对象也是新阳光和光小组的学生,老婆也极力推荐我过来学一下,这不,今天也如约的走进了新阳光的课堂。
有了方向才不会迷路,心理研修班虽然只有90天,但心理研修之路很漫长,所以我们也要给我们的研修之路定个方向,定下一个小目标,根据目前我对心理学粗浅的了解,心理研修过程中准备达成目标如下,简单的讲就是一句话:
明己心,见人性,知天命,传智慧。
明己心:通过心理学的学习能够深刻的刨析自己,了解自我、洞察自我;
见人性:通过学习心理学来提升自己的认知,看清事情背后的底层逻辑,对事情能够做性质判断,而不仅仅是程度的判断;
知天命:上帝啊,情赐我力量吧,去改变我所能改变的;上帝啊,请赐我勇气吧,去接受我不能改变的;并赐我智慧,去分辨这两者;通过学习心理学,希望能够拥有这种智慧,能够在顺境中享受,逆境中承受,绝境中接受;坦然的面对生活中的挫折和挑战;
传智慧:一切学习的本质都是自学,心理问题我认为也是同样道理,除了自己之外,没有人能够解决自己的问题;解决不了自己的问题是因为我们的智慧还不够,看心理医生本质上就是从医生那里获得智慧。打铁还需自身硬,想要把智慧传给别人,首先自己要有智慧。
光有目标没有用,路还要一步一步的走,开弓没有回头箭,选择了远方便只顾风雨兼程,通往目标的路上我准备这么做:
1、完成比完美更重要;先照做,不懂也照做;
2、坚持,坚持再坚持;放弃了就啥也没了,又回到了原点;
3、不忘初心,不乱阵脚;心理学本来就是让人增长慧的一门学科,不着急,慢下来,奥巴马55岁退休了,川普70岁才当上总体,到底谁快谁慢呢?
4、静心,思考;有思考才有积累,有积累才有沉淀,沉淀下来的才是智慧;