夏天来了，防蚊防晒又成了我们爱谈的话题。为此，我也很贴心地替大家准备了这份可信度较高的防蚊防晒新攻略。为什么说是可信度较高呢？因为这篇文章的资料来自于《卓老板聊科技》专栏。

互联网上各种各样的防蚊防晒小贴士，一搜一大串，但是是不是真的有用还真是值得怀疑。但是卓老板推荐的方法可就不一样了，那卓老板是何许人也？为什么他推荐的方法可信度就高呢？

                                                        卓老板是谁？

我们称卓克为卓老板，那卓克是谁呢？

卓克是科普达人，曾就读华中科技大学电子科学与技术专业，博洛尼亚大学电子工程专业。2015年1月，利用空余时间发展个人爱好，开了一档免费趣味科技电台节目——《卓老板聊科技》第一季。2015年5月份和喜马拉雅签了独家声音协议，以科学故事、理工科思维、生活科技为主要内容。通过普及科学思想更新人们陈旧的观念。10个多月之后，卓老板就进入到喜马拉雅FM主播前100名，之后因为一期关于百度“血友吧”的节目的助推进入到前40名，最后被推荐到喜马拉雅FM的“经典必听”里。

这是我利用百度搜索工具获得的相关信息。从这些信息里我们可以了解了《卓老板聊科技》这档节目受欢迎的程度，独家稀缺性和系统性是他的节目的主要特点。在信息大爆炸的时代，科学素养是一种稀缺资源，能够传递科学素养的人更是稀缺。而卓老板就是一位能够传递科学素养的人，这也是我对他肃然起敬的原因之一。能够遇到卓克这样对知识认真严谨的科普达人，也是我们读者或者听众的幸运。我很喜欢卓克的这一段话：

“知识这东西就得经常核实和订正，尤其是那些从别人那听来的知识。”—卓克

上面是我想要推广卓克所传播的知识的原因。也希望真实有用的小知识能让你舒心地度过一个夏天。

                                                               防蚊方法

我们生活中常用的防蚊方法有哪些呢？蚊香、驱蚊水、电蚊拍……，我们去超市会在货架上发现琳琅满目的驱蚊产品，到底哪一种效果好又最安全呢？

DEET，我是第一次听说这种防蚊方法。那DEET是什么呢？原来是一种驱蚊剂。美国疾病预防与控制中心给大家推荐了四种驱蚊产品，包括DEET（又称避蚊胺）、伊默宁（又称IR3535，驱蚊脂）、埃卡瑞丁（又称派卡瑞丁）和柠檬桉叶油（或其中的有效成分PMD）。而DEET和伊默宁是目前常用的两种驱蚊成份，也就是说驱蚊产品中常含有这两种驱蚊剂。我们可能不太关心驱蚊新产品的成份，主要是想知道能不能杀死蚊子，是不是安全。很遗憾地告诉你，DEET是不能杀死蚊子的，驱蚊产品中的DEET只能阻断蚊子嗅觉细胞上的一种受体，嗅觉是蚊子赖以生存的一种功能，它被扰乱，蚊子闻到的所有味道都不正常了，自然也就不会被你的汗味所吸引了，这样就达到了驱蚊的目的。也就是说含有DEET成份的驱蚊产品，只能驱蚊而不能灭蚊。那安全性怎样呢？

DEET的安全性已经经过了最严格的检查，而且使用时间也足够长了，它的危害性非常非常低，比那些没有品牌和农药许可证的所谓纯天然植物精华驱蚊水安全多了。

在读到这篇文章前，我一直认为纯天然的植物精华驱蚊水是最安全的。我想当然地认为“纯天然的植物精华”是判定安全性的标志，还好看了这篇文章后错误认知得到了订正。

蚊香的灭蚊机理是怎样的呢，它安全吗？

我们常用的螺旋形蚊香，是由除虫菊、木屑和一些香料混合在一起制成的。蚊香中的有效成分是除虫菊中的除虫菊酯，菊脂受热挥发后对蚊子而言是一种神经毒素，会引起纳离子的通道不正常，纳离子只能进不能出。蚊子闻到这种味道后就会发疯颠狂，过度兴奋，各种活动受到抑制而后死亡。各色蚊香、电蚊片中，我们都能见到除虫菊脂家族的身影——氯菊酯、苯醚菊酯、丙烯菊酯、联苯菊酯、氯氰菊酯等等。

挥发的菊脂对人的影响很小。原因很容易理解，因为蚊子与人的重量实在相差太多了，让蚊子颠狂那点量根本不会对人造成危害。但是有孩子家庭还是要注意，如果一不小心吃下去的话，也会产生与蚊子同样的效果。因此千万要记得嘱咐家里的小孩不能吃蚊香噢！最稳妥的办法是把蚊香放置在孩子不易触碰到的地方。

还有一点需要提醒，螺旋式蚊香点燃后的烟并不能驱蚊，烟是由混合在蚊香中的木屑和香料产生的，木屑燃烧的温度促使了菊脂的挥发才能驱蚊。因此从空气清新这方面考虑，还是使用电蚊香比较好。最好将蚊香放在空气流通之处，你如果开着电扇来增加室内空气流通，那蚊香将发挥十倍功力去驱除蚊子。

一不小心被蚊子咬了怎么办呢？涂肥皂、涂牙膏、抹风油精、清凉油……到底那种方法能让你红肿的大包早点消下去呢？我们先来了解一下，被蚊子蛟了之后皮肤发生红肿的原因。蚊子吸血时会往血管里吐一些酶，还会注射一些蚁酸，导致皮肤发庠的原因除了蚁酸，还有十几种外来的蛋白质入侵，皮肤隆起，就是一种免疫反应。肥皂的碱性是会中和一部分表皮的蚁酸，但与皮肤下面导致发庠的物质没什么接触，也不会发生反应，因此止庠和消炎效果也就可想而知了。

风油精和清凉油等只能对皮肤产生一种神经刺激作用，并不能缓解皮肤炎症。如果你一定想要用点药让红肿早点消除，那么还是用皮炎平吧。皮炎平具有消炎抗过敏的作用，而皮肤红肿也是一种过敏反应，也算是对症下药。

                                                          防晒

夏天你常用的防晒品有哪些？遮阳伞、防晒衣、防晒霜、遮阳帽……

防晒的主要目的是防止皮肤晒黑、晒伤，采取一些方法来阻挡紫外线。

那哪种方法的防晒效果最好呢？你会选择防晒霜还是防晒衣。

其实准备一件白色的防晒衣，比你买昂贵的防晒霜效果都要好。且不说涂抹防晒霜的N个注意事项，有多么的繁琐，最重要的是再昂贵的防晒霜也抵不上一件衣物的遮挡效果。

那为什么一定是白色的防晒衣呢？是的，白色的没错。我一直以为红色的衣物阻挡紫外线的效果最好呢！且来看两条我从网上搜索到的建议。

原来产生错觉的人并不止我一个，搜索到的结果也是说红色的衣物能吸收紫外线，防晒效果好。但卓老板从反射光的角度说明了白色衣物的防晒效果，让我耳目一新。他给出了一组数据供我们参考。

北京夏天正午万里无云的时候，穿射云层的阳光每平方米有600瓦功率，这里50%的能量是可见光波段的，43%是红外光波段的，7%是紫外光波段的。你要问为什么是这样，太阳这个质量在壮年时期就是以这样的方式释放能量的。所以想凉快就要尽量反射可见光和红外光。

反射可见光，纯白色闪亮的衣服效果很好，如果棉布料能反射80%；漆面效果的纯白能反射90%，但是漆面的基本不透气，会很热。黑棉布的反射率只5%，而绿色、黄色、红色呢，看着好像浅色，其实反射率也就20%左右。这样看来，纯白的棉布料的反射率最高了，纯白的衣物会让你躲开大部分的可见光，而且最好选择那种阳光照在上面都晃眼的白色。

红外光就比较难办了，那些材料可以反射红外光呢？

汽车贴膜可以反射50%的红外光，但是那些材料不透气，也没法用在服装面料上。

对红外光反射率最高的是金属，能反射95%以上的红外光，也没办法制成服装面料。

因此，想要夏天凉快一点，我们就穿白色宽松的衣物，吸收的热量少，也能让汗水蒸发的快一点。如果你想防晒效果最好，那么尽量用白色衣物包裹住全身，这样做远比涂防晒霜有用。黑色的衣物能够吸收600瓦阳光中385瓦的热量，这下知道了为什么穿黑色的衣服会感觉特别热。因此别再相信没什么科学根据的防晒贴士了。