《听课收获》

焦点网络初级八期  洛阳  杜红平  坚持分享第54天

图片发自简书App

      昨天晚上的课,第一个收获是在讨论环节中,我们六房间的带教老师郭老师,她的一句问话,让我恍然大悟。顿时让我明白了,让对方在我们面前抱怨的时候,首先要尊重.共情,接纳她的情绪。而不是急着想办法给出主意。还有就是不求不帮。另外,在听其他老师说分享的时候,当自己跳出来时,看她的时候会听得特别有蹊跷。讨论环节真的很重要,互相观摩分享才能进步得更快!感谢郭老师!感谢我们组的小伙伴!

刘老师的授课内容梳理如下:

一,复习咨询技术:

1、赞美

你是怎么做到的?

2、振奋性鼓舞

眼神,点头,嗯!    不错!

3、一般化

不过我说不定,好像,好多人都有类似的情况啊,我不知道你有没有注意到。(软化)

4、预设性问句

你今天来希望那些方面有变化?

如果在那方面有变化,你就会觉得今天谈话是值得的?

5、因应问句(应对问句)

那么不容易,你是怎么熬过来的?

6、咨询前改变

从事情发生到咱们来聊,我不知道你有没有变化?

7、例外问句

以前有没有做得比较好啊?什么时候啊?哪一部分?

8.奇迹问句

例如奇迹发生了,你会注意到什么发生了?

例如你要的都得到了,你会跟现在有什么不一样呢?

9、评量询问

你现在给现状打几分?

是什么让你给自己打这个分数的?

低分:是什么力量还让你这么坚持着?

高分:你是怎么做到的?

你希望分数有变化吗?

假设二分实现后,你会和以前有什么不一样呢?

怎么做才能逐步实现这个分数?

10、关系问句

假如你有变化,你最先想让谁知道?

如果他在你身边,他会说什么?

他会希望你怎么样?

11、改变最先出现的迹象

假如每天发生点什么,就意味着你的改变已经开始了?

二,咨客类型

1、来访型(游客型)

非自愿者,强调保密原则,我们是一伙的,问:爸妈有什么困扰要来这里?聊爱好。

对策:

a辨认,不贴标签

b尊重.亲和.共情

c永远站在来访者一边

d就来访者的话题开始引导

e给予许多赞美与鼓励(好奇,惊讶)

f肯定来访者的到来

g会谈后不留作业

h慢慢来

2、抱怨型

认为都是别人的错

对策:

a看到抱怨背后有期待

b看抱怨的细微观察

c提供观察型或思考型的作业

3、消费型

自愿,积极。正向的开始。

三,目标

正向,所欲,具体,可行

说想要的,说她想要的

1、用正向的语言来叙述

铺垫,共情,合适的时候说合适的话,理念打好基础。

所有的问句都是尊重延伸

2、以过程的方式描述

3、存在于当下的此时此刻

4、越具体越好

5、由小步骤开始

6、用来访者的语言描述

你以为的高度可能是别人的起步!

不要以自己的无知否定别人的智慧!

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