你连自己注意力都控制不了,还谈什么控制人生?

这个社会注意力已经成了一种很稀缺的产物,稀缺到要不断的为一件事情保持注意力,仿佛已经成了很奢侈的事情,因为注意力实在是太有限了。

以前我喜欢下载微博,今日头条,内涵段子等有趣的APP,时常收到他们的推送,而且标题通常满满都是诱惑力。我也常常不自觉的跑去点开这些推送,不经意间就把手里面的事情打断,等我回过神来时间已经过去了很久。所以我后来屏蔽掉了推送,最后来卸掉了APP,为的就是保持自己注意力用在有价值的事情上。

我不是说这些推送不好,每个人都有自己想过的生活。志向广大和偏居一偶同样值得让人尊敬,不同的人有不同的活法而已。你想成为了不起的人就去听马云说,想成为内心宁静与世无争的人就去听星云说。不存在马云在左,星云在右的悖论。

我听过一个关于注意力很有趣的心理学故事,说一个女孩子失恋了很难过,怎么才能快速让她解脱出来了?其实这个时候我们想女孩为什么要很难过了,就是因为她把注意力放在失恋这件事情上,如果有个男孩子不会很懂得劝人,就围绕失恋这件事情本身来开导会有用吗?效果肯定不会太好,往往是越开导越难过。如果一个情场高手来劝导 ,就会懂得不应该围绕失恋本身来开导,而是要转移这个女孩子的注意力,让她忘记这件事情。比如陪她去旅游,看看电影,吃火锅等等。女孩子的注意力转移了,自然就很容易忘记失恋这件事情。

注意力和成功有多大的关系了?

我们精力是有限的,一个人在厉害也只能在少数几个领域获得成就,巴菲特在投资领域无论多牛X,也跑不赢刘翔,打不赢泰森。我在一本书上看到过这样一个研究数据,就是说这个世界富有成就之人,往往就是在某个领域成为了最顶尖的1%,或者在某几个领域成为了前25%。前一个很好理解,后一个我解释一下。假如现在有一群程序员都是这个行业的前25%,但是恰好你同时具备管理上前25%能力,理所当然你就是他们的领导。如果你还具备销售前25%的能力,那么你就能懂产品开发如何快速占领市场,那你的能力就会得到领导和用户的认可。前一个往往很难,后一个是很多人都可以具备的能力,只要懂得把注意力放在有价值的事情上去。

如果注意力创造不了价值,就很难获得成功

富士康的流水线员工每天工作十几个小时,但是为什么创造不出更多的价值?是因为他们的工作不需要太多注意力的投入,只需要时间上的投入,一个技能往往学习几分钟就能手到擒来;余下的时间无非是在复制上一个动作的机械重复。这种注意力换取的价值,不符合金融中“物以稀为贵”的理论。

如果把注意力放在那些具有高成长,高价值的事情上,获得成就就会更容易。我们知道挣钱要么就是你的时间单价很高,要么就是你的时间可以无限制的出售,甚至接近0。

比如泰森的时间单价就很高,一场拳击就能赚好几千万美金,国内一众小鲜肉的时间单价也很高,拍电视剧动辄几个亿,让我们普通大众望莫能及。另外一些人的时间却可以无限制出售,比如比尔盖茨写了一个程序,全世界到处买,最开始还需要光盘来下载,最后直接在网站就能下载成本就是无限接近0,却可以反反复复的卖出很多份。作家写了一本书,肯德基卖汉堡都是一样的道理,用更少的时间卖出更多的价值。

所以注意力是我们最为宝贵和稀缺的财富,我们不仅要保证他不会被生活那些琐事所占据,还要保证你的注意力用在那些能够创造更大价值的地方。我新的一年把我的注意力用在了写作,读书,健身几件事情上面,几个月过去我已经在简书码字4万,看了十几本书,瘦了10斤。我把注意力放在这些事情上面,我的成就自然也在于此。健身让我变得越发的精神和健康,看书让我的思维获得了精进,写作让我的表达能力得到了提高。所以想成功,先学会控制自己的注意力!

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