这个方法能够被更有效使用的关键点是：
1.你知道自己目前有哪些行为是在忽略孩子感受。
2.你能够清楚地通过孩子的行为语言去判断孩子目前的感受，并清晰地描述出来。
以上两点是需要自己去刻意练习和有意识地关注的，在能够做到这两点时，才能够有效地运用作者给出的四个帮助孩子面对他们感受的技巧。
我们自己都不明白孩子的感受，又怎么能清楚地告诉孩子们他们的感受呢？
今天分享到这里，感兴趣的朋友们，可以从今天开始做件事情：
有意识地去留意你和孩子的日常沟通，然后记录下来，你觉得是在忽略他感受的对话。
如果你愿意的话，可以分享到群里，让大家一起讨论一下，这属不属于忽略感受的行为，然后忽略了孩子的什么感受。
