图片发自简书App
【TED演讲：与其做个“好人”，不如做个更好的“人”】
新知：
1.每个人对好人的定义都很狭隘.缺乏科学论证.因为大脑依靠捷径完成很多无意识之外的东西
2.1100万条信息能被大脑转化为理性处理的信息只有40条.（有限理性）
3.有限“道德”和有限理性同理我们所认为的好人都只是我们的无意识偏见.利益冲突.想象关联而成.为成为“好的人”而去成为“好的人”
4.学会有意识的知道身为“好人”的自我认同感.避免自己非此即彼的定义“好人”并报以“开放”“更新”“成长值”心态从错误中总结自己；在“好”人的基础上做更好的自己
旧有认知：
1.我们认为的“好”的人是一个又一个标准（开什么车.住什么房.有多少存款）
2.看到大量“好”的信息.好的东西被吸引时以为得到会让自己“变好”
总结：
人的行为都是基于利益需求而做的一种策略选择，无论是精神利益还是物质利益。所谓“好人”是做了一些在心理上感觉合乎道德社会法则的事让自己得到心理安慰，但心理安慰所得与做好人的次数比例逐渐缩小后，可能越来越不想做那个好人。所以还是要让自己心态开放.不断更新自己.找自己的成长值.重新调整自己所看到和理解的“好”字.改变不是一种心态.而是一种思维模式！
行动：
不断深度反思.自省.
个人成长记录（287/365）
1.昨晚睡觉：22:31
2.今日早起：06:00
3.学习|反思 已完成 ✅
4.运动：瑜伽1小时
