愉快的一天

  因为昨天的需求得到了满足，今天元气满满，爬了2次山，走了近3万步，依然精神饱满，没有感觉到太累，再次体验到了内心的力量感。心向往之，则精力充足，心之所拒，消耗心力，身体也极易疲乏。所以，余生学会关爱自己，和同频的人在一起，补充心之力，远离消耗心理能量的人。

          2024-09-08

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