杨素芳 九期  洛阳 坚持分享489天，20190630

      放松。  这两天眼睛不舒服，头也疼，便调整作息时间，少看书，少看手机，多休息。经过调整眼睛舒服多了，头也不疼了。感谢眼睛不舒服，感谢头疼，这些症状提醒我该调整自己了。

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