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1.感恩熊老师分享的这段话，关注孩子自己的考试体验和自己的感受，而不是我们的感受。庆祝而非奖励，自我满足感而非外部评价带来的满足感。如果孩子回答不满意我们要表示共情和安慰。无论是否满意都可以问跟自己以前比是进步了还是退步了，而非跟别人比。只有跟自己比，才会培养孩子内在的驱动力，产生幸福感，培养成长性思维。引导如何做得更好，关注解决问题的办法。

2.感恩妈妈下午包了那么多美味的包子和饺子，实在太好吃了，我一口气吃了四个大包子。

3.感恩肖老师无微不至的观察，感谢肖老师对我的提醒和启发，接纳老人，改变与老人的沟通方式，学会大胆表达尊重和爱，做孩子最好的榜样。

4.感恩自己具有觉察力可以找到儿子一句话背后的根源所在，感恩自己为了爱去让自己变得更好。

5.感恩老公在我的分享下开通了樊登读书的会员，和家人共读一本书，不仅一起进步，还增进了夫妻感情，亲子关系。

6.感恩辛迪姐姐请我咖啡和点心，寒冷的冬日感觉好温暖。

7.感恩自己很耐心与妹妹互动，今天妹妹的语言又有了新的爆发，鹦鹉学舌般学会模仿：线，饼，纸巾，丫丫，roots，shoes……

8.感恩儿子可以为自己的行为负责，中午把自己的书房收拾干净，受肖老师的启发，我可以多鼓励孩子参与做家务，付出爱，感受爱，更有责任感和尊重他人。

9.感恩爸爸今晚带儿子去打羽毛球，儿子自我感觉打的不错，正如考试是他的事，我要多关注孩子自己的感受和进步，培养他的内驱力。

10.感恩儿子女儿都会分享美食给我，爱满则溢，幸福永久！

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