【007-027】向拖延症宣战

昨天作业又赶在最后一刻才交上,决定从今天起在007作业方面,要有所改善。

不知不觉,加入007社群已经219天了,记得第一篇作业还是写给我的推荐人——魔术师阿木的文章,那是在今年5月6日的事情了。


不出局践行219天

到现在为止,已经提交了28篇作业了,想一想时间过的真快。

喜欢007这个社群,一是阿木个人的成长经历证明了007er是一群热爱学习追求成长的“同志”,二是007社群的理念——“输出倒逼输入”。而自己一年以来,读书多了,想更进一步塑造自己,所以就加入了这个优秀的社群。

不出局是一种精神

但是随着加入社群时间的延长,可能新鲜感递减带来的完成作业的动力削弱,也可能是“拖延症”造成的deadline习惯,总之,这段时间的作业总是赶在最后一天才能交上。

而昨天的作业,还是109班的伙伴提前一天提醒,自己也公示必须完成上交的前提下,才在出差的路上,用手机写完的。这个过程,还是蛮辛苦的,本来视力已经开始下降。

为什么不提前完成呢?

其实昨天的作业的题目,在几天前已经拟好,只是需要将素材整理一下,再将思路形成文字即可,而这样的工作量其实也不大,为何自己还一拖再拖,不到最后不动手去做呢?


deadline示意图

自己想来,一是“完美主义”心理作祟(拖延症就是完美主义的一种表现),老是觉得写的不够精彩,想再酝酿酝酿、修琢修琢,所以迟迟动不了笔(其实是敲不了键盘);二是“输入”素材贫乏,内心里的东西不丰富,所以“输出”的时候东凑西凑,将头脑里那点可怜的想法挤出来拼成一篇作业。


以后的改善举措:

1、将8号当作7号

以后交完作业之后的第二天,也就是在(7N+1)号,给自己施加暗示——“今天是交作业的日子!”让自己在这一天,把下一次的作业提前写好。这样做的前提是,总有一个开始是7、8连续两天都要写作业,而8号写的作业就是下一次的准备了。(以次类推,可以是14、15,或者21、22等)

比如自己今天这篇作业,就可以当作14号的作业,而15号将成为自己必须再输出一篇作业的日子。

2、去除完美心理

在007写作,没有哪个人能够第一次就把文章写好,或者一年之内也不见得有了很大的进步。当认清这个事实之后,就可以接受写的不“完美”了,就可以先把效率提高上去,把坚持写的习惯养成之后,再想办法提高写作水准。

只有多写,才会慢慢发现自己通过文字整理自己思路的水平在不断提高,先行动,再提升。

3、好的输出的前提是输入

最近读《文心》Kindle电子书,关于中学生国文学习方面的一本书,特别是阅读与写作这两方面,很有见解。这是夏丏(mian)尊与叶圣陶两位教育大家联手写就的著作,虽然是解放前出版的书籍,但是现在读来还是有很大收获。


《文心》

想提高写作水准,多读书是一方面,另一方面是在读书的过程中要有意识的搜集自己喜欢的字词、名句、段落,有条件可以背诵或者复写。(如富兰克林学习写作那样)

4、提前拟定好要写的内容

有些输出内容需要酝酿的时间,也需要一个素材收集与整理的过程,所以提前将自己想要写的东西,先拟个大致的题目(后期可能会有改动),罗列一下,在潜意识里让自己提前做好这方面的准备,那么在输出的时候,就会顺利一些。

以下所列,是大体按照作业时间所拟的输出题目,估计最后一篇应该是春节前后了,希望能够按时完成。


提前拟定好题目

多读多记多写,最主要的是一定要“坚持不懈”按时完成作业,用输入倒逼输出,用社群的力量,伙伴的帮促,让自己成长!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 205,033评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 87,725评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,473评论 0 338
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,846评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,848评论 5 368
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,691评论 1 282
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,053评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,700评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 42,856评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,676评论 2 323
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,787评论 1 333
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,430评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,034评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,990评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,218评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,174评论 2 352
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,526评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容