常常听到人们这样说：现在的人生活质量越来越高，幸福指数却没有随之增高，反而越来越难以感到快乐了。

为什么会出现这处现象？

也许，是我们对快乐的期望太高了。其实，快乐是一件非常简单的事情。有人说：这个世界并不缺少美，而是缺少发现美的眼睛。同样，我们的身边有许许多多的快乐，只是我们把快乐想得太复杂，反而看不到它们了。

中国人通常认为“什么时候自己最快乐”这个问题复杂，想到的大多也是“久旱逢甘雨，他乡遇故知，洞房花烛夜，金榜题名时”这些古语，而在美国年轻人的眼里，快乐就是那么简单。下面记录了一些他们眼中的开心时刻，在与大家分享的同量，希望能使你感到温暖。

异性一个特别的眼神。

在一条漂亮的路上开车。

听收音机里播放自己最喜欢的歌曲。

躺在床上静静地聆听窗外的雨声。

发现自己最想买的衣服正在半价出售。

在浴缸的泡沫堆里舒舒服服地洗个澡。

有人体贴地为你盖上被子。

在沙滩上晒太阳。

在去年冬天穿过的衣服里发现20美元。

午夜时和心上人煲电话粥。

在细雨中奔跑。

没有任何理由地开怀大笑。

刚听到一个绝妙的笑话。

有很多好朋友。

无意中听到别人正在称赞你。

半夜醒来发现你还有几个小时可以睡觉。

初吻。

是团队的一分子。

交到新朋友或和老朋友在一起。

与室友彻夜长谈。

爱人轻轻抚弄你的头发。

甜美的梦。

和心爱的人蜷在沙发上看一部好片子。

在圣诞树下一边吃着甜饼喝着酒，一边为家人和朋友包装圣诞礼物。

见到心上人时心头撞鹿的感觉。

赢得一场精彩的棒球或篮球比赛。

朋友送来家里自制的甜饼和苹果派。

看到朋友的微笑，听到也们的笑声。

第一次登台表演，又紧张又快乐的感觉。

偶尔遇见多年不普谋面的老友，发现彼比都没有改变。

看，快乐就是这么简单。

其实，生活中追求简单才能给我们带来快乐，而复杂大多引发的是烦恼。

简单才是快乐。无论是象征简单朴实的清涼水罐，还是象征自由生活的蝴蝶，或是象征童年生活的葡萄架，抑或是象征对生命之光渴望的向日葵，它们都是一种简单生活的组合。

在现实的现实里徘徊久了，去体味一下简单生活的点点滴滴，也许你会得到意想不到的快乐。

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 30多年前，在京城的一条老街上，有一位老铁匠，由于年老体衰，他不能再挥动胳膊打造各种铁器。于是，他改做卖拴小狗的铁链子的小营生。

       老铁匠的经营方式古老而传统，他每天的收入正好够他喝茶和吃饭。他老了，已不需要多余的东西，因此，他生活得非常满足。有人从那儿经过，会看到老铁匠悠闲地躺在竹椅上，手里端着一把紫砂壶。

        一天，一个商人从此经过，看到老铁匠手里的紫砂壶。紫砂壶古朴典雅，紫黑如墨，有清代制壶名家戴振公的风格。那位商人禁不住走上前去仔细观看，发现果然是戴振公的紫砂壶。商人惊喜地对老匠人说，他愿意出10万元买下紫砂壶。当他说出这个数字时，老铁匠先是一惊，不过他很快就拒绝了。因为这把紫砂壶是他爷爷留下来的，他们祖孙三代打铁时，都喝这把壶里的水解渴。

      紫砂壶虽没有卖，但商人走后，老铁匠有生以来第一次失眠了。这把紫砂壶他用了近60年，并且一直以为它只是一把普通的壶。现在，竟然有人出高价要买它，他转不过神来。

       过去，老铁匠躺在椅子上喝水，都是闭着眼睛把壶放在小桌上。现在，他每回放时都要小心翼翼，这让他感到非常别扭。特别让他不能容忍的是，有些人得知他有一把价值连城的壶后，都蜂拥而来，问他手中还有没有别的宝贝，甚至还有人向他提出借钱。老铁匠原本平静的生活一下子被打乱了，他不知该如何处置这把紫砂壶。

       当那位商人带着20万元第二次登门时，老铁匠再也坐不住了。他招来左右店铺的人和前后的邻居，拿起一把斧头，当众把那把紫砂壶砸了个粉碎。从那以后，老铁匠又回到了平静悠闲的生活中。他活到了102岁，依然在卖他的铁链子。

       生活中，许多人往往自寻烦恼，自己给自己套上枷锁，结果当然是疲惫不堪。我们要做的，是要学会解除这些束缚，不要受任何外界环境的影响，让自己活得轻松自在。

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