Part1

1，从本篇文章／音频／视频中我学到的最重要的概念

视听说：signal words

精读：kindness

2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词

视听说：intriguing

精读：capacity

3，在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话

视听说：A little knowledge is a dangerous thing.

精读：Indeed,no matter who you are,you can still depend on the kindness of strangers.

4，请分别总结你在本单元精读以及视听说中学到的所有语块

视听说：part-time                full-time

                spare time            play golf

                at the moment      life expectancy

                a variety of            in one's opinion

                be full of                more…than

              at an early age        otherwise

              the majority of        hands-on

精读：look down upon      flag down

            reach the reason      leap of faith

            take a gamble on    the good will

            carry sb down          watch out

            run contrary to          be supposed to

            their own best interest

            come on in                be the picture of

            have…in mind          be used doing

5，我在学习今天材料中遇到的困难

视听说：听力中，单词发音相近的易混淆；向外说的时候，会词穷，只会简单句，讲的磕磕巴巴的。

精读：长篇阅读读不懂，理解不精细

6，语伴给我的建议

视听说：多听；背单词时注意词性，以及发音；多用英语交流，增强自信的同时提升说话交流的能力。

7，我的一些其他感受和收获

英语的学习不只是笔记书本上的那些，还包括交流等实用性技能，这些也是需要放在学习的过程中的。

8，下周学习的努力方向

听力，交流

Part2

a下周我想活出的生命品质：做好规划

b本周我喜欢的生命瞬间：早起

c本周我欣赏自己身上的：学习状态进步

d本周我爱自己的微小行动有：放松自己的心情

Part3

复述时遇到的困难

对文章把握的一般，细节地方有可能会丢失。用词较为基础，表达不大流畅。