宝贝规律生活作息计划

7:00起床

7:00-7:30读经祷告

7:30-8:00换衣服,洗脸刷牙,换尿布

8:00-8:30吃早餐

8:30-10:00户外活动

10:00-11:00亲子共读好时光

11:00-12:00自己玩玩具

12:00-12:30吃午餐

12:50-13:20给宝贝读书

13:20-16:00睡午觉

16:00-18:00户外运动时间

18:00-18:30吃晚餐

18:30-20:00亲子互动美好时光

20:00-20:30洗澡刷牙换尿布

20:30-21:00给宝贝读书

21:00-7:00睡觉

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