提纲：
一、引子：暖场，出发。
二、立论：选择演讲的决定：因为加了很多必要的条件，想到了很多未来的投入，带给自己的变化与成长。
三、现阶段有什么问题，展开去应对。
四、未来期望达到的小目标。
演讲稿：
（脑补自己站在讲台上，下面坐着一批小帅哥小美女们）亲爱的同学们，大家晚上好！很高兴和大家分享关于选择演讲 以及怎么开展下去的故事。
人吗，很多时候都跟着自己的感觉走，有一套自己习惯的生活方式。直到很久以后，突然对这种循环播放的生活节奏感到厌烦了，想换个姿势，于是开始尝试一下新鲜的体验：参加个演讲社团试试。平时会讲话并不代表会讲出好听的故事，讲一讲就会发现自己做的不好的地方，比如发音、吐字、情绪等等。然后开始对自己『开刀』，并给自己立了个『一个亿』的小目标。
自己的演讲水平还有很大的提高空间。先和大家分享一些自己发现的问题。如果大家在听的过程中发现什么不满意的地方欢迎留言。谢谢！
选择演讲，就是要和自己的朔料普通话宣战，就要训练自己专注如一地说话，就要训练自己发音标准、吐字清晰饱满，就要训练自己持续自我驱动、坚持。感觉这是要把自己内心的光亮用自己的心力打磨出来啊。期待自己的成长！
朔料普通话是生活中的一剂调味品，让我们一起来念一段绕口令过把瘾：
『老方扛着黄幌子，老黄扛着方幌子。老方要拿老黄的方幌子，老黄要拿老方的黄幌子，末了儿方幌子碰破了黄幌子，黄幌子碰破了方幌子』
喜欢吗？喜欢的话让我们再来一段：『师部司令部指示：四团十连石连长带四十人在十日四时四十四分按时到达师部司令部，找周邹郑曾朱，召开誓师大会』
是不是感觉很过瘾，我已经有一股胡辣汤的炙热感涌入到喉咙。假以时日继续练习，当能讲好绕口令时，朔料普通话也会得到『钢化』，变成一口硬普通话。
同时，在练习绕口令时发现自己还不够专注，被别的心思所吸引？？？比如说在练习时感觉到口渴想去喝水？被电脑里突然弹出来的广告弹窗上的帅哥美女所吸引？平心而论，我是在准备这篇演讲稿时『被口渴』过很多次的。喝水可是生命的基本诉求，总不能为憋一篇演讲稿而在大半天里不喝水吧。既然水必须喝，那把水杯放在桌边，当口渴时用几十秒的时间搞定他。而对于电脑里的广告弹窗，如果点进去了那可是个无底洞，总有无数你想了解的网页与视频，看个视频随便就几个小时，我可不想落下为了练习说一句绕口令而花了几个小时的囧事，所以对这种情况还是花几秒钟时间直接关掉弹窗吧。关掉后心里就安静了很多。为了要让自己保持专注如一，就是要把自己必须做的、不喜欢的事情迅速做出一个小的反应，不要再啰嗦、不要废话、不要再犹豫不决浪费生命啦。
我相信真心做了专注的练习后，演讲的质量自然会上一个档次。和大家分享一个学术界的发现：任何领域只要专注的花上十万小时的时间，就能成为这个领域的专家。这可不短啊，一年不吃不睡才8760小时，如果去掉吃喝拉撒睡的时间可能只剩下四五千小时。这样算下来要成为专家得花上一二十年的时间哎。看着这个数字是不是很着急很发愁？不要担心，我们还有很多加速器。现在有各种各样的工具，它们就像火箭的可捆绑推进器，加速我们的成长过程。比如，使用录音机把自己的演讲录下来给自己听，发现其中的发音、吐字、感情表达的问题，第一时间纠正，达到加速前进的效果。
同时，平时要开始每周都学习几个典故应用进来。逐步充实演讲内容。
展望未来，选择演讲就是去挑战自己，所以给自己立了一个有高度的目标。我希望经过3个月约10+次的演讲训练，达到演讲不犯发音错误，吐字不清这类小错误。再经过3个月共计约20+次的演讲练习，达到演讲过程流畅、内容饱满的目的。再经过6个月共计约50+次的演讲练习，达到脱稿、演讲内容饱满、感情流畅、打动自己与别人，产生影响力的效果。希望什么时候能达到像马丁路德金做《I have a Dream》一样的演讲！！好羡慕啊！！
谢谢大家！
