2017年11月14日晚上，距期中考试还有3天，在江苏徐州，一名年仅十岁1女童，悄悄在家服农药自杀身亡，发现时已经抢救不及了。小女孩留下2页遗书和一段3分25秒的告别视频，详细交代后事，今天，从心理学自卑角度出发，我来仔细分析这样一个悲剧事件。
倘若小女孩没死，今年已经17岁了，可惜她的人生永远定格在那个童年时代，只有永远的10岁，没可能总有她自己的花季雨季。
[流泪][流泪]
我们不禁要问，她10岁就知道自杀，谁之过？请救救孩子们吧。这孩子的懂事和真情让人泪崩不止。她说有两个敌人，尽管她说不太清楚，我们能感受到，一个就是考试，一个恐怕就是一个让她焦虑的环境吧？
小女孩没能打败考试，也不可能打得败焦虑的环境，那就喝药离开，去天堂，是的，她坚信自己一定可以去天堂。我只想说，10岁的她，心里头太苦了，从来不能自主，更没有任何自由，而只有喝药去天堂这件事她能自主。我想说，喝完药这一刻，孩子，你自由了，你打败了你内心的两个敌人，你确实是最棒的。
这个社会病了，我们的家长该怎么办？我们的老师该怎么办？但是，小女孩的家长肯定没想办法对症下药，没有尽量让自家孩子心理抵抗力足够强，反而还天天在家打架斗殴，这样的家长不是让你家孩子雪上加霜嘛？
小女孩最后的一个愿望，竟然是让爸妈别再吵架了，否则自己走了都不得安心，这话我听来咋这么心酸，真是分外让人心疼啊。
说实话，我的家庭环境和和这小孩也差不多，好在我中考前成绩还过得去，没有考试这样一个敌人需要对付，只需要对付让人焦虑的环境(社会环境和家庭环境)，但是，“对敌”过程中，我也脱了几层皮。因为父母的打架斗殴，我亦干过自残身体的事情。好在我终究是个怕死的胆小鬼，仍然苟延残喘地活了下来。
高中开始，学业考试这个敌人向我攻击过来。我立刻陷入了长时间的抑郁寡欢，至今我仍然没办法拜托这样的心理阴影。偶尔仍会对一切失去热爱，让自己陷进抑郁的深渊。
好在近年来，通过阅读，通过减少交际，通过戒酒等等改变生活方式，我渐渐又捡起生活的希望，寻回人生的理想。
其中关于心理学的主题阅读可能帮助最大，其次就是减少原生家庭的交际，对我的帮主亦同样重要，而戒酒后身体素质也好了起来。
继续谈小女孩，小女孩悲剧就悲剧在，她心里装了父母奶奶弟弟老师考试等等，唯独没有装自己，只有死前才勇敢做了一回自己，大胆表达了让爸妈不要吵架了，也敢于表达自己内心有两个敌人，更是向父母索要祭拜她的蛋糕。
愿我所有“孩子”都被温柔对待，愿我们都能做回自己，做自己的选择，做大胆的表达，哪怕触怒权威(父母老师社会等等)，也请不要压抑自己的天性。
——————2024.6.3日下午两点日记
[太阳][太阳]
其次，我们继续分析孩子的遗书，是不是满屏都是“生而为人，我很抱歉”“生而为人，对不起”这种自卑乃至自惭的心理，这也就是武志红一再强调的“一个人最初的存在感，来自他的感受被妈妈和其他亲人看到。相应地，不存在感就源于感受没被确认。这种情况有很多种形式，常见的有三种：忽视，双重矛盾，僵尸化。忽视很容易理解，就是妈妈或其他亲人在，但他们要么是没有看见你，要么是没能力看见你。极端忽视，会导致极端羞耻感——生而为人，对不起。没被爱照见，存在本身就像是错误的。”
这孩子的故事，就是这种极度羞耻和没有存在感的典型案例。十年来，她终于丧失了所有生活的能量，或者说生的能量没有得到补充，只有死亡才是最终结局。类似自卑到极致的抑郁，若是没有外来的爱的给予，自己又不能给与自己爱的生命能量，那就会很危险了。
如果生命是一个蓄水的池塘，此时小女孩的生命之水已经干枯衰竭。此时有两个办法救命，一则有人从旁给她加水，增加生命的爱的能量，在心理上给她补足干枯。第二就是自我增加生命的能量，也就是自爱。但是，她毕竟太小了，还没有形成稳定的自我，哪里去自我蓄积那种生命的爱之能量呢？
——————2024.6.3下午三点日记
[太阳][太阳]
今天，我们继续来讨论这个10岁小女孩。倘若她今天还活着，那就有17岁了，正是人生最美好的花季雨季年龄段。可惜，她的人生永远定格在10岁的幼年期。
七年前，这个新闻还很静悄悄，或者说我也忘记了这个新闻的震撼程度，直到今日，我重看视频，泪流满面。
如果从一个生命的逝去考虑，从尊重生命权角度考量，国家层面完全可以追究父母家庭的虐待问题，有理由怀疑父母家长是否虐待导致孩子的最终抑郁自杀。但是，我们国家不可能管得这么细，哪怕全世界的法律，也没有一条管到这个女孩，因为没有人出面，去替女孩纸起诉她父母的问题。
我们又从另一个侧面考量，小女孩的弟弟经过七年，如今也长大了十多岁。若是回忆童年姐姐自杀的经过，是否从内心深处怨恨父母的“谋杀”呢？甚至有那么一瞬间想去起诉亲生父母。
如今，小女孩弟弟也有十来岁了吧，处在曾经姐姐的年岁，又是同一个家庭社会环境，他是否开始慢慢感悟当初姐姐的压抑与忧愁了呢？小男孩还过得好吗？他有没有因为最疼爱自己的姐姐自杀，而留下心理阴影呢？他对这个世界有满怀恨意吗？又或者因为家长过度溺爱而早就忘了自杀的姐姐？……
最后，我想对全天下父母说一句，不予真爱，宁勿生育。你不能给到孩子真正的爱，那就不要生育子女，因为你这不是害了孩子吗？我理解父母也是第一次为人父母，你可以慢慢学，但是你不能拿它当借口啊！这里的真爱，无关贫富，无关阶级，无关地位，只关于基本的尊重、关注、爱护和理解。
尊敬的屏幕前每一个你，我们去回忆历史，并不是为了纠错和归罪，而是为了归因和引以为戒。
请每一位父母(子女)回顾孩子(自我)成长过程中，你(他们)做到了尊重孩子，关注孩子，爱护孩亦以及理解孩子了吗？说到尊重，就不能有肉体折磨语言辱骂等等，说到关注孩子，就不能不说耐心细致回应孩子的每一次好奇和每一次受委屈等等。说到爱护，就不能不说到引导ta独立自强的本领。说到理解孩子，更是可说的内容太多了，很多时候只需要一句话就能让孩子得到宽慰。譬如孩子在学校受到了欺负，你作为家长非但不安慰，一开口就说：“活该，肯定是你惹了别人，别人才欺负你啊！”一句话就能让孩子陷入自责抑郁的情绪中啊！
————————2024年6.4下午三点日记
