晨起，打了一盆热水洗脸，去除油脂，再用冷水洗脸，收紧皮肤，然后涂抹上“百雀羚”，这一天才算开始了，这是旧上海的老人沿袭至今的十里洋场留下的“范儿”。

这件衣服“海派”，款式“摩登”这两个词至少用了一百三四十年了。

这些老辈的人依然保持着要定期修指甲，还要用锉刀打磨得光滑圆润，然后在每一根手指上涂防裂的“哈利油”，追求时尚的人们总会注意另外一个行为—风度，时尚总是和文明相伴。

美是理性的感性显现

德国哲学家黑格尔对于美的本质是这样定义的：“美是理念的感性显现”，即“思想决定行为”。

人的穿衣打扮，言行举止无一不昭示着其对于美的理解与诠释。

树立正确的美丽理念，由内及外修塑自己，完善自己，才能成为人群中具有独特审美气质之人。

回眸社会，文明进步之旅，无论是中国的魏晋唐宋，还是西方的希腊罗马？全世界的文明遗存物中，衣冠配饰发现的最多。

人类繁衍生生不息中，始终不缺乏追求生活美的热情。

女为悦己者荣，男人得绅士之风，打扮装饰之道，唯起点有高下而不分贫富贵贱。

美会给人带来自信和尊严。

装扮自己，你会收获自信，我们都会希望自己得到别人的赞赏，当别人赞赏我们的形象时，这种被认可，大大地增强我们的自信心，就会表现出更从容不迫的气度，也会让别人更赞许我们。

就此形成了一个自律的良好习惯，延展到各个方面，对自己提升要求，变成一个自信，自律，自重的日渐优秀的人。

美具有生命力

当一件衣服，一双鞋子，一枚首饰摆在那里的时候，是静态的，单纯的物品美。

只有当人衣相结合的时候，通过材质，线条，色彩的明暗，比例的打造等多方面，展现出人衣和谐，赋予服饰独特的个性和生命力。

美需要内外兼修

子曰：“质胜文则野，文胜质则史，文质彬彬，然后君子”。

我们把“质”理解为内在的本质，把“文”理解为外在的服饰装扮。

若想成为谦谦君子，需要内外兼修，表里一致，将有形的美和无形的美相结合，从中找到平衡点，将个人的气质与服饰风格和谐统一。

徒有其表，只是穿几件华美的衣服，经不起细细的品味。

服饰化妆发型，依据场合着装，形体仪态，这些都是外在，属于形式美的范畴。

而文化修养，语言表达，社交礼仪以及良好的生活方式，受教育程度养成的性格等要素，这是内在，属于内容美的范畴。

内外兼修，有赖于个人内心世界的充足，还要通过不断的学习探索，提升自己的个人美育素养。

有些人认为自然而然的自己最好，每天不修边幅，不化妆，觉得相对于外表，更注重内心的修为，这个观点是片面的，只看中了内容，却忽略了形式。

内心的修为是所有美的基础，但如果忽略了外在的修饰，就好比一本书，有好的内容，却没有吸引人的封面，让人忽略而过，难免会有一些被辜负的惋惜。

完美形象是内在内容和外在形象的综合呈现，这样的美更持久，更绵长，让人过目难忘。

美由细节构建

失之毫厘，谬之千里。

千万不要小看了装扮美中的小细节，如果一位衣着得体的男士，穿着一窗没擦过的脏脏的皮鞋，或者一个衣着靓丽的女士，留着长长的有污垢的指甲，这些都会让我们产生视觉上的不适感。

虽然很微小，却会影响观感，形象美关注每一个细节。

美的呈现是综合的，视觉、嗅觉、听觉、触觉会编织出一个完整的印象。

形象美是细心与粗心，讲究与邋遢，精致与粗糙的表现。

美需要表里如一

有的人，把自己打扮的很光鲜，家里却很邋遢，这种人的美是不全面的，表里不一，从行为和个性也会有体现。

内心会有所隐藏，你会看到她的躲闪，不能自然坦率地展现自己。

如果真的想做一个自在舒适的人，要先做到表里如一，百术不如一洁。

人后比人前更能体现一个人的素养和内在底蕴。

美与年龄无关

英国女王伊丽莎白二世，每次亮相都会优雅到骨子里，用心装饰的帽子独领风骚了60年。

法国的街头比比皆是用心装扮自己的满头白发的精致老人。日本的街头，比比皆是妆容细腻着装得体的优雅女士。

纵观我们的身边，精致的人也越来越多，由前些年的风毛麟角，缺乏美丽到老的信念和追求，到今天更多的老人也加入时尚的行列，说明我们对美的通识教育在普及和进步着。

选择美，其实是呈现了一种生活态度，穿衣打扮的方式在于心态，而不是在于生理的年龄。

保持健康积极的心态，不放弃对生活的趣味，每个年龄都可以是花季，肆意的绽放。

出生于1931年的美国模特卡门.戴尔.奥利菲斯，80多岁高龄依然活跃于世界顶级的时尚秀场。

我们国家的国民大爷王宝顺，依然风采卓越的在世界的舞台上展现自己。

散发出它们独有的成熟稳重，人生历练而得来的独特气质。

岁月总会失去，皱纹也会在每个人的脸上深刻，但蓬勃的心态会成为永恒的青春。

美是一门学问，一个人30岁以前的美，依赖于天生的模样，是父母给的。一个人30岁后的美是依赖于自己的气质与魅力，是自己给的。

有的人认为，有钱就能买来美，想美的时候付款就好，美没有那么简单，不通过学习和努力，钱买不来真正的美。

真正的美，并不需要多少钱。

美跟钱并没有太大的关系，你能买来形象的外在装扮，却买不到内在素养。

美好的形象需要日积月累的沉淀，从一言一行，每一个细节开始培养审美品味，了解自己，了解性格特征。

对工作性质，自身相貌和体态有清晰的认识和准确的判断，才能够正确的对服饰做出选择，仪态端庄地展现自己的气质和自身价值。

今天分享对美的基础认知，接下来会陆续讲解让你真正变得内外兼修的美的系列课程分享。

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