在现代社会和生活的压力下，遭受“卵巢失养”困扰的女性却越来越多！很多女性开始注重卵巢保养，但又缺乏相关的专业知识和了解，在一知半解的情况下。很容易就走进误区和“陷阱”，不仅帮不到卵巢，甚至还可能伤害了身体。
作为16年专注卵巢保养的马雷养巢俱乐部，今天就和姐妹们好好科普一下那些不靠谱的卵巢保养方法！
1. 精油按摩
常见的就是精油按摩，很多美容院所说的卵巢按摩，其实就是抹点精油或药膏，按摩一下。
正常情况下，卵巢位于盆腔内，前面有膀胱，后面是直肠，在平躺时是摸不到的。因此，一般的按摩手法根本触不到卵巢，精油更不可能渗入，最多能渗入到皮肤，不可能对卵巢有作用。而且有些美容院的精油内含有激素类药物，按摩人员也不是专业的医护人员，一旦按摩手法不对，就可能会加重患有卵巢囊肿女性的病情，增加肝脏代谢的负担。
2. 红光理疗
有些试过红光理疗的人可能会说，做完红光、热敷等感觉人都舒服了不少，就连痛经都治好了。这是有可能的，因为理疗对慢性盆腔炎、盆腔粘连等的疼痛有一定的缓解作用，可以减轻患者的一部分痛苦。
同时，热敷、烤电都是通过电能产生的热量来治疗，也的确对原发性痛经有一定缓解作用，所以，物理治疗倒不是骗人的。但是，和上述精油按摩一样，对保养卵巢却起不到任何作用。
3. 乱用激素
日常生活中很多女性都是因为月经不来了，就吃激素药，如常见的雌激素药、孕酮、雌孕激素复合剂等。但月经往往吃了就来，不吃就不来，甚至会出现头晕，恶心，呕吐、长胖等情况。
但需要注意的是，服用激素类药物需要在医生的指导下服用， 医生在用药的时候，也会根据每个人具体情况选择激素药及用量。而且激素药也有一定疗程的，医生一般不会建议长期食用，同时也会告知药物的副作用。服用前还必须进行相关检查，切记不可自行服用！
卵巢保养不可忽视，但是，需要注意的是方法一定要恰当，建议要在医生或专业人士下指导下进行科学保养。更多养巢养生的知识，欢迎大家随时咨询马雷养巢俱乐部的健康顾问，我们会为你提供专业的健康顾问，提供免费的咨询服务。
