1.尝试做到05:00起床

2.尝试在22:00之前哄睡小娃

3.列出一个月内阅读的书籍清单

4.以周为单位记录每天的时间

5.写晨间日记

6.习惯化淡妆

7.详细描述一个化妆主题，比如如何画眉毛

8.见一次素未谋面的朋友并记录心情

9.画一个HK扫货路线图

10.一个月内亲子游一次

11.彻底整理一次书架

12.尝试每天花两小时，专注于自己喜欢的事情

13.养花种菜

14.花三天时间清空一个货架

15.彻底清理玄关一次

16.彻底清理厨房一次

17.彻底清理客厅一次

18.彻底清理主卧一次

19.彻底清理书房、次卧一次

20.整理梳妆台一次

21.练习画一次眼妆，包括画眼影、贴假睫毛

22.跟小娃一起讲故事一次

23.片段描写

24.秀一次瑜伽照片

25.咖啡厅，跟老公二人世界一次

26.如果三个月后还没改变想法，就去考瑜伽教练

27.如果半年后还没改变想法，重新系统学习化妆和形象设计

28.建立素材库