从准备去年十月准备加入弘丹写作学院就开始坚持早起，自由写作，坚持早起245天，自由写作245天。有一段时间是4点起的，大多数时间是在5点起，我以为自己能坚持一整年，可是还是因为情绪不稳定因素，中断了，再加上孩子放暑假，每天都差不多十二点后才睡，再加上工作原因，有一段时间没有早起，没有自由写作，自己也开始躺平了。
这周孩子要上学了，我马上恢复了5点早起，写作，学习，坚持了4天没有刚觉到不适应，因为之前200多天的早起，让自己养成了早起的习惯，学会了早起，也适应了早上早起学习。
以前也坚持早起过，可是都没有坚持多久，进入弘丹写作成长学院后，我学到了一个新方法，记录累计天数，而不要太在意连续持续天数，这样就不会因为中断而放弃。
