昨天，郭大侠讲了DISC+五维教练领导力。学渣表示不知道教练技术是个啥，赶紧去找度娘问一下。
看到度娘的罗里吧嗦详细解说，我终于明白了，教练技术是一门深不可测的学问。
赶紧找郭大侠救场。问题宝宝出动~~
学渣说：我可以把教练技术理解为是通过一些方法和工具去进行对话，挖掘对方潜能，让他们自己去觉察，然后释放自己的小宇宙。是这个意思吗？
郭大侠：是的。
学渣：所以，它的核心是让我们能够想办法挖掘出内心的小宇宙，碰到困难和问题的时候，其实我们自己本身就有足够的能力去化解，不用怨天尤人别人没有帮我，别人没给我资源。可以这样理解吗？
郭大侠：可以这样理解
学渣：和DISC结合来看，我们报告中有的时候各因子转换的时候不适应，有压力，一般情况下是说工作高强度给我们带来的，归结为工作原因。但这个压力其实是自己本身有能力进行调适的，用教练技术的方法就可以帮助我们缓解压力带给我们的不适。可以这样理解吗？
郭大侠：可以这样理解，但比如你的转化模式超过了45%，说明你的压力比较大，现阶段你自己运用教练技术跟自己对话也未必能取得很好的成效，这个时候可以寻找帮助。
学渣：因为转换超过45%，自己功力不够深，必须要找老司机带带。
郭大侠：是的
学渣：所以，你说教练技术可以和DISC互补的原因就在于我们DISC转换还未超过45%的情况下，教练技术可以缓解我们在调适DISC时候的压力。可以这样理解吗？
郭大侠：可以这样理解，但关键还要看你的教练技术是否学到家啊。。。
get√新技能╭(╯ε╰)╮
课程内容回顾：
I：五维模型、五维影响力模型
S：3F倾听法、智慧型提问
D：欣赏式探索4D
C：领导力行为(生命意图，成功画面，觉察日记，丰盛日记，规条日记，CUP)
一、五维模型和五维影响力模型(I)
D确立目标，S追求稳定，C分析价值，I调动资源，DISC承担责任。
激发I，信念D，能量S，思维C，干预结合DISC
激发：1、欣赏三词
2、情商
3、秘诀：丰盛日记
信念：
1、你是ok的（接纳自己，你是最有特点的）
2、你的行为背后，都有卓越的意图（回顾初心） VS 回顾下自己上DISC双证班的初心
3、你是有资源的（你可以解决问题） 狭隘理解： 资源要通过人脉和关系而达成的手段， 其实内心都有DISC的资源，自己是具有解决的能力，而不是依赖人脉等资源
4、你会做出当下的最佳选择（创建自我系统）一切都是最好的安排，当你准备好了，就算你不遇见DISC，也会遇见其他优秀的课程
5、你能改变自己（承诺/行动）你具有改变自己的能力 有一个承诺，公众承诺，更有执行力达成一个事情 达成不是缺乏能力，而是一个决心
能量：
1、D:快起来
2、I:嗨起来
3、 S:暖起来
4、 C:动起来
思维：从传统领导者走向教练型领导者的障碍
1、使用绝对权力：从“控制”到“影响”
领导自己做不到，控制下属做到，下属心里觉得领导不太让人信服
没以身作则，言传身教是得不到学习者的认可
2、过快，往往会付出沉重代价：从“效率”到“效能”（摄影）效率：正确的做事：效能：做正确的事
3、强将手下无弱兵：从“管理”到“教练”现实中真的是这样吗？90，00后居多，制度管人效能不高。传统管理模式 VS 新一代的管理模式 启用教练技术对话，挖掘内心需求，比一味的管理要好得多
4、亲力亲为，累死自己：从“机器”到“价值”。下属的猴子爬到自己头上。
干预：
1、导航：找到方向 D特质
2、反馈: I 特质
3、觉察：Ｃ
4、支持：Ｓ
二、3f倾听法和智慧型提问(S)
重点：事实和依据；
在一起（同频同在）：同理心做得比较好
智慧提问：以未来为导向
三、欣赏式探索(D)
Discovery 发现：I特质 明显的人最擅长发现生活中的美。
Dream 向往 ：D 特质 有梦想和抱负，因此会不顾一切的追求目标达成。
Design 设计： C特质 计划严谨，最能保证计划的系统性的完成
Desting/Do: S特质 执行，一切行为没有执行力，只是空想，白日梦。
四、领导力行为(生命意图，成功画面，觉察日记，丰盛日记，规条日记，CUP)(C)
DISC+五维，让DISC更性感，让五维更丰满！
