记得多年前，出差在机场看到《幸福女人的芳香生活》这本书，是台湾心理学专家，也是知名的芳疗师金韵蓉所著。源于好奇，购买了此书，只当是打发时间的读本罢了，没想多年后居然与精油结缘，才想起来缘起是那本书。
不要再等待别人来斟满自己的杯子，也不要一味地无私奉献。如果我们能先将自己面前的杯子斟满，心满意足地幸福快乐了，自然就能将满溢的福杯分享给周围的人，也能快乐地接受别人的给予—金韵蓉
一直想找到一种爱自己、又能爱家人的家庭照护的方法，听说精油是个不确的选择，于是各种寻找，没想到在朋友圈实现了，结实了阿芄老师，和一群小伙伴。
不知不觉系统课加实践有八个多月的时间，不仅帮助了自己，还帮家人和身边的朋友解决了身体健康上的小困扰，生活中充满了小确性。
我学的是德系芳香照护，徳系芳疗以严谨著称。唯有剂量安全，才能谈有效。因此，德系芳疗也是自然疗法中的首选。
分享一下我入手的第一款精油，茶树精油
关于茶树精油还有一个有趣的故事
1770年，英国的库克船长到澳洲东岸时，由于船员们受到风寒及病毒的入侵，很多船员都病倒了，当地的土著人就到山上采摘了一些树叶，然后捣碎给这些船员们敷用，不久神奇的好了。
于是，库克船长从澳洲带回一些树叶回到英国，并供奉给英国女王，英国女王觉得很奇怪，就问库克，每年你都会带回很多奇珍异宝回来，今年怎么只带一些树叶呢？库克把整个经过描述了一翻，立即引起女王的重视。
后来女王派英国的皇家研究院的院士们研究，发现从这种树叶里面提炼的成分具有很强的抗菌效果，能有效的对抗80多种病毒，这也就是茶树精油的由来。
还有一点需要了解的是，茶树身高大约3公尺，虽然叫茶树，但和茶一点关系也没有，枝条长长，花为白色，它的生命力旺盛，即使被砍断，也能维持生命一段时间。
介绍几种有效的茶树精油用法。
感冒鼻塞
感冒鼻塞特别难受时，可以用熏蒸的方式，用一只碗或宽口量杯，注入热水，滴2-3滴茶树，将口鼻放在离杯囗30cm左右的位置。熏蒸5分钟左右。感冒鼻塞可以快速得到缓解。
嗓子疼痛
用1瓶500ml矿泉水瓶，注入半瓶水，用精油乳化剂、或者用牛奶代替乳化剂，与2-3滴茶树溶合后，放200ml矿泉水。然后早晚漱口，每次漱口时，尽量漱到喉咙处。2-3天即可恢复。
空气净化
在雾霾严重的天，各种流感病毒盛行，做好防范非常重要。可以用扩香机，也可以用盆，水和精油的配比10:1的比例即可，对房间的空气进行净化。有效防范病毒的侵袭。
私密照护
茶树精油具有非常好的私密照护功能，可以有效防止阴道炎，每周1-2次在内裤上滴上1-2滴乳化后的茶树精油，就会有很好的保护作用。对于感染了阴道炎的女性，也不用担心，同样的用法，连续使用2-3天就会有明显改善，茶树精油对消灭念球菌有很强的治疗作用。
以上方法我亲身体验过的，以后有新的体验还会续上。今天是芳香护照一阶的毕业典礼，老师特意准备了芳香美食犒劳我们，精油除了外用，还可以与美食结合，健康美味，又多了一份心旷神怡。大赞，哈哈～一起来品品
