1、睡前喝一杯温的蜂蜜牛奶。妈妈说我小时候不爱喝奶粉，想必长大了是要把小时候没喝到的牛奶补回来了。看着奶白色的液体，感觉是在和我说：“今晚，要睡一个甜甜的觉！”
2、睡前泡脚。如果睡前泡脚的水温不够，总觉得隔靴搔痒，不够痛快。突然发现，为什么十八岁的我，幸福得像个八十多岁的老婆婆。
图片发自简书App
生活中幸福的仪式感
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